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[询问] 为什么我的体重还是不会掉？

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1^#

发表于 2011-12-30 11:18 AM |只看该作者 |倒序浏览

大家都说我很明显地瘦了...

可是我的体重还是不变得？

我没有吃任何的药或有帮助减肥的健康食品
我没有节食就是减少分量少油少盐少糖吃水果打羽毛游泳之类的然后适时地喝水...持续了好几个月了

可是为什么我的体重还是不会掉的???

是不是我的方法错了...

有朋友和我说我的是骨架大和重 ...
然后那朋友就带我去 Nx-skin 那边测量...
我是超重可是身体脂肪率是标准...肌肉也是标准的...

吃水果 , 健康食品 , 朋友 , 羽毛

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2^#

发表于 2011-12-30 11:22 AM |只看该作者

变结实了吧

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3^#

发表于 2011-12-30 11:24 AM |只看该作者

我也是这样

节食一两个星期，很多人都说我瘦了很多，可是体重还是一样

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4^#

发表于 2011-12-30 11:24 AM |只看该作者

如果脂肪变成肌肉，体重是会增加的~

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5^#

发表于 2011-12-30 11:24 AM |只看该作者

回复 2# jacky1992

真的吗？！！怎么办？？要做懒人一段时间我的肉才会变回软趴趴？然后才能成功减重？

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6^#

发表于 2011-12-30 11:26 AM |只看该作者

回复 4# evonny612

我该怎么办？？？削肉吗？

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7^#

发表于 2011-12-30 11:26 AM |只看该作者

回复 5# 小胖妞

这我就不懂了

你打羽球应该是手变结实了吧~
手的话结实一点其实蛮好看的~

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8^#

发表于 2011-12-30 11:27 AM |只看该作者

回复 3# chwahwey

你的头像看起来很瘦阿.......

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9^#

发表于 2011-12-30 11:27 AM |只看该作者

回复 7# jacky1992

肉结实了~你就很难减肥了~

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10^#

发表于 2011-12-30 11:28 AM |只看该作者

回复 7# jacky1992

我的双手没有蝴蝶飞飞是结实啦....也可能是我高的关系...所以我的手拉散了我的肉

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