世上没有丑女，只有懒女！减肥改变的我

neetsky

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    請問做什麽運動呢? 時間?
那西瓜跟橙可以吃嗎?
luilui123 发表于 2011-9-28 01:58 PM

游泳，跑步，摇呼拉圈，羽毛球。不可以长时间重复做一样的哦。。。 做运动的时间大概有5个月吧，我也不记得了。。。   西瓜不可以哦。橙可以，因为可以养颜又健康

neetsky

没有这样说的嘛。。。什么叫做肥就没有人要呢。。
那么你应该就希望自己瘦来得到被人的称赞？
lmk91 发表于 2011-9-28 02:41 PM

   当然啦，我也不是说全部肥的人没人要，只是说我自己而已。我不知道你有没有体会过，那种被当透明的感觉，很悲哀。瘦下来，是因为自己不健康，我从十五岁就有高胆固醇了，每天都会这里不舒服哪里不舒服的。你可以说我瘦下来是为了变漂亮，但是不可以说是为了得到别人的称赞，这样很令我受伤。当然，被别人称赞也让我增加了不少信心

neetsky

可以给我看看吗？？
yanen5 发表于 2011-9-28 06:33 PM

可以pm我你的网址吗〉我传给你。。。

girlgirl1234

加油哦！我也是在努力着，希望自己有动力坚持下去呢！

neetsky

加油哦！我也是在努力着，希望自己有动力坚持下去呢！
girlgirl1234 发表于 2011-9-28 07:57 PM

  加油哦！要趁自己在最有动力的时候，做越多运动越好。因为一定会那分热忱会减掉以后就懒惰了。。。除非你有运动习惯啦。。 一起加油吧！

luilui123

游泳，跑步，摇呼拉圈，羽毛球。不可以 长时间重复做一样的哦。。。 做运动的时间大概有5个月吧，我也 ...
neetsky 发表于 28-9-2011 07:40 PM

    爲什麽不可以長時間做一樣?
跑步要跑多久有效?
爲什麽西瓜不可以啊? 那可以一整天吃橙嗎?

Komigan

很羡慕的说

neetsky

爲什麽不可以長時間做一樣?
跑步要跑多久有效?
爲什麽西瓜不可以啊? 那可以一整天吃橙嗎?
luilui123 发表于 2011-9-28 08:24 PM

因为像跑步健将们就是长时间跑步，所以小腿会有很大块肌肉，穿高跟鞋就不好看了。游泳健将们就是长时间游泳，所以肩膀会很宽。所以你可以试着一个礼拜换一项运动。但是呼拉圈是越多越好，因为可以休腰，也可以把屁股变小。。。

因为如果你身体很凉，吃西瓜会让身体更凉，如果热气，吃西瓜就让身体热，从来都不是比较健康的水果哦。橙是好，可是也不能一直吃，我觉得最好的时间是早餐空腹前喝，会让身体更容易吸收。

neetsky

很羡慕的说
Komigan 发表于 2011-9-28 09:41 PM

    不用羡慕哦。。。因为如果你要，你也可以啊。。。

lmk91

当然啦，我也不是说全部肥的人没人要，只是说我自己而已。我不知道你有没有体会过，那种被当透明的 ...
neetsky 发表于 2011-9-28 07:47 PM

   我知道你说的那些感受，我也不是在泼你冷水，希望你别误会但是至少你现在如愿以偿了，以后也可以带着信心去跟别人说话
我也真心的称赞你【你变得漂亮了】