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原帖由 哀川和彦 于 2009-6-20 22:50 发表 
菜鸟有个问题想问问这里的高手~~
请问3步,4步助走和5步助走的差别在哪里?
我不是高手,只是看到没有人回复我就顺便回一下。
据我所知……
4步是保龄球的基础助走,5步、6步都是根据4步衍生而来。
以右手头球者为例,
4步助走第一步是右脚跨前,同时右手推前做推球动作,第二步当然就是左脚,而这时持球右手已由推球下摆至最低点,第三步右脚,这时持球右手已在后方最高点,第四步左脚滑行,并开始做掷球动作;
5步助走则是第一步左脚跨前,但手部没有任何动作改变,而第二步右脚时右手开始推球动作,接下来和4步助走相同;
6步助走则是由右脚跨前开始,前面两步手部都没有任何动作,第三步开始和4步助走相同;
3步助走则是第一步左脚跨前,并同时右手已完成推球和球到达下摆最低点,3步助走就是把4步减少,并把开始两个手部动作浓缩在一步内完成,
因为步伐少,这种助走大多只适合体型高大的欧美球员。(因为人家脚比较长,3步就跨完助走道,脚短的可能要比较多步)
以上步伐均是教学类步伐和手部动作,和个人风格会有些出入。
有人说改变球速除了持球高度外,助走方式也是因素之一。
在同样的起点上,4步助走产生的球速会比5步助走的球速快。
也有人说,4步的助走因为步伐少,减少了错误的发生,
但也有人说,因为5步的步伐比较多,整体节奏慢,所以也减少了错误,
哪个是对的我是不清楚了
(没记错是这样,有错请指明)
PS:我本身是4步的,后来最近换成5步,可是还是觉得4步比较稳
PS2:没事别乱换助走比较好吧……
[ 本帖最后由 y1n4 于 2009-6-21 04:57 AM 编辑 ] |
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