各位妈咪分享下产后如何瘦身

Teruterubozu

筱莹yuki 发表于 2013-4-9 04:47 PM
我没喂人奶，还没满月就没什么有奶了，孩子不会吸

一开始呢？我是不会喂，她很会吸。。结果一开始就奶头受损。。停了一个礼拜后没什么奶了
现在还在努力让她吸。。希望会好转。。

micobibi

Teruterubozu 发表于 2013-4-9 05:14 PM
行。。只不过不可以太冷，25-28度。。而且不可以吹到冷气风。。开了冷气还是会热。。颈项一直冒虚汗。。很 ...

哦~希望我也不是这样

micobibi

Teruterubozu 发表于 2013-4-9 05:18 PM
一开始呢？我是不会喂，她很会吸。。结果一开始就奶头受损。。停了一个礼拜后没什么奶了
现在还在努 ...

他们说怀孕期间涂些橄榄油在奶头有助加强它的韧性，平时也可以拿毛巾轻轻揉擦奶头哦

micobibi

筱莹yuki 发表于 2013-4-9 04:46 PM
药丸,还有柠檬蜜糖

哦..妈咪有哺乳吗？
我也听说柠檬蜜糖有效..妈咪减了多少公斤?

Teruterubozu

micobibi 发表于 2013-4-9 11:27 PM
他们说怀孕期间涂些橄榄油在奶头有助加强它的韧性，平时也可以拿毛巾轻轻揉擦奶头哦

唉。。怪我没知识咯，怀孕时什么都没做。。结果乳头阻塞，开始几天涨奶可是奶出不来。。

Teruterubozu

micobibi 发表于 2013-4-9 11:24 PM
哦~希望我也不是这样

安啦。。应该只有少数人会这样吧。。超难受 的，累死了可是又 不能睡，差点有忧郁症呢！

micobibi

Teruterubozu 发表于 2013-4-10 03:32 PM
安啦。。应该只有少数人会这样吧。。超难受 的，累死了可是又 不能睡，差点有忧郁症呢！

哈哈..还好现在安稳了

micobibi

Teruterubozu 发表于 2013-4-10 03:30 PM
唉。。怪我没知识咯，怀孕时什么都没做。。结果乳头阻塞，开始几天涨奶可是奶出不来。。

涨奶是那怎么办？用挤奶器帮忙？

Teruterubozu

micobibi 发表于 2013-4-10 04:06 PM
哈哈..还好现在安稳了

现在反而是宝宝在闹，也没能好睡 。。

Teruterubozu

micobibi 发表于 2013-4-10 04:07 PM
涨奶是那怎么办？用挤奶器帮忙？

对啊。。只不过乳头阻塞的话，也很难pump出来。。最好就是孕期做好准备，多清洗，按摩咪咪。。