各位妈咪分享下产后如何瘦身

micobibi

产后多久才能开始瘦身呢？
靠吃药？运动？还是瘦身霜呢？
哺乳期适合瘦身么？
各位妈咪们分享你们的瘦身经验吧..

骆玲

我要生了后，3个月后去游泳减肥。

@心如死水@

减肥药不要随便吃，副作用几年后发作你还不知道那里出问题呢。。
听说减肥是会影响奶水的分泌呢。。
听话，迟些再减吧。。
况且哺乳是会帮助子宫收缩还可以减肥哦。。妈妈加油咯

evelynveron

我生了后一天只吃一餐！一直到我真的不能再瘦为止！当然我也有运动！

anglelau

妈咪可以试试看Amway的产后护理系列，才RM200多块，里面有很多做月的时候用的东西（有冲凉的，baby oil，洗下体的，暖身的药膏，还有草药茶等等，总之很多啦），也有2罐营养品，可以帮助恢复身材还有分泌乳汁，还有送一个产后缩腹带，做月的时候不用担心月子做不好过后腰酸背痛，又可以恢复美美的产前身材。一级棒 ，最重要的是很方便咯，里面什么都有，而且是全植物草药作的，比较可以放心用哦。
妈咪如果要资料我在pm你哦。

chloe_love777

我是哺乳妈咪，不敢乱吃减肥药，我的肚腩和臀部是靠搽瘦身膏瘦下来的。。很不错哦我也没有运动的

micobibi

骆玲 发表于 2013-4-2 07:14 PM
我要生了后，3个月后去游泳减肥。

妈咪现在正在怀孕期么？
只是单靠游泳而已？
可是我不会游泳耶...

micobibi

@心如死水@ 发表于 2013-4-3 11:01 AM
减肥药不要随便吃，副作用几年后发作你还不知道那里出问题呢。。
听说减肥是会影响奶水的分泌呢。。
听话 ...

讲真的减肥药我还真的没敢碰..
因为不管孕前或孕后都可能有副作用..
那天有看到篇文章说哺乳有帮助瘦身..但这应该瘦不了多少吧？

micobibi

evelynveron 发表于 2013-4-3 11:34 AM
我生了后一天只吃一餐！一直到我真的不能再瘦为止！当然我也有运动！

一餐？顶得顺？
那你怀孕期时会大吃吗？
做什么运动阿？可以列下么？
因为那时看一个节目说产后比较不适合做seatup
说会导致子宫什么的，忘了

micobibi

chloe_love777 发表于 2013-4-3 03:51 PM
我是哺乳妈咪，不敢乱吃减肥药，我的肚腩和臀部是靠搽瘦身膏瘦下来的。。很不错哦我也没有运动的

妈咪刚生完不久么？
瘦身霜？哪个牌子啊？
我的臀部肥到好像黑鬼般的..看镜子都吓死自己...
而且我胖到臀部近大腿那里都是壬辰纹了
产后要集中大大的减那个部位..