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我又肥来了～新年大挑战！！！！

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yorki

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发表于 2013-1-10 01:30 PM |只看该作者 |倒序浏览
距离新年还有一个月的时间，买了很多新年衣～可是穿起来胖胖的 ，我一定要瘦回，开了日记帖～要瘦的mm也一起来吧！！

身高：155cm
体重：49KG （之前最佳是44KG的啊 ）

所以我一定要在新年之前瘦个5KG，大家为我加油啊




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crystaland

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青铜长老

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发表于 2013-1-10 01:35 PM |只看该作者
搂住加油哦 ！！ 我也要减掉腹部的轮胎。。


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yorki

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3#
发表于 2013-1-10 01:42 PM |只看该作者
crystaland 发表于 2013-1-10 01:35 PM
搂住加油哦 ！！ 我也要减掉腹部的轮胎。。

我们一起加油吧～这样新年就可以穿美美的衣服了


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maxfoo

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金鼎名嘴

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2013 坛草参赛者

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发表于 2013-1-10 02:22 PM |只看该作者
努力点吧!
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Leevon

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发表于 2013-1-17 02:17 PM |只看该作者
少吃淀粉类的食物多运动
吃饱后半个钟别坐着
容易消化哦
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可怜贝贝

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发表于 2013-1-21 08:44 PM |只看该作者

搂住加油哦我想收掉我的肚子还有大腿
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ilooovs

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发表于 2013-5-24 04:16 PM |只看该作者
我也是要开始我的减肥计划了
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momosim0123 该用户已被禁止
8#
发表于 2013-7-10 12:36 AM |只看该作者
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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城仔

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发表于 2013-7-11 05:51 PM |只看该作者
加油哦 楼主 健康人生最重要
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yorki

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发表于 2013-9-8 04:23 PM |只看该作者
我回来了，我是极度讨厌运动的人，所以决定又用减少食量来减肥，希望成功

早餐：豆浆油条
午餐：少量的炒蛋，青菜，和一碗饭
晚餐：等下准备吃大餐

我明天会努力控制，油条可是大忌啊！

身高：155cm
体重：49KG


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