选择您要替换的背景颜色：

【农历新年】背景图片：

个性化设定

-->

快捷导航

JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【闲情逸志】 › 舞领风骚 › 请问怎样练单手倒立...要顶久久的...

发新帖

查看: 1382|回复: 3

上一主题

下一主题

请问怎样练单手倒立...要顶久久的...

0 主题	0 好友	10 积分

Rank: 1

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2009-12-7 10:47 PM |只看该作者 |倒序浏览

各位专家来教教....

倒立

收藏0

相关帖子

• 【转帖】如何倒立
• 谁能教我倒立在原地~~

回复

使用道具举报

3 主题	3 好友	298 积分

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

发消息

2^#

发表于 2009-12-8 05:09 PM |只看该作者

用你机智的双手咯。。。。

回复

使用道具举报

0 主题	0 好友	82 积分

Rank: 2 Rank: 2

发消息

3^#

发表于 2009-12-9 10:58 PM |只看该作者

把双手练稳了在靠墙练单手慢慢抓感觉

回复

使用道具举报

12 主题	2 好友	784 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

4^#

发表于 2009-12-15 08:47 PM |只看该作者

要靠腰力咯~~
真的有难度~要慢慢学~~em0011

回复

使用道具举报

发新帖

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2026-5-23 09:28 AM , Processed in 0.139757 second(s), 25 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

Ultra High-performance Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.
Domain Registration | Web Hosting | Email Hosting | Forum Hosting | ECShop Hosting | Dedicated Server | Colocation Services

本论坛言论纯属发表者个人意见，与本论坛立场无关
Copyright © 2003-2012 JBTALKS.CC All Rights Reserved

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部