七种不能空腹食用的水果...希望能够帮助到您们！！~~

perfectcutefish

西红柿：含有大量的果胶、柿胶酚、可溶性收敛剂等成分，容易与胃酸发生化学作用，凝结成不易溶解的块状物。这些硬块可将胃的出口――幽门堵塞，使胃里的压力升高，造成胃扩张而使人感到胃胀痛。
柿子：含有柿胶酚、果胶、鞣酸和鞣红素等物质，具有很强的收敛作用。在胃空时遇到较强的胃酸，容易和胃酸结合凝成难以溶解的硬块。小硬块可以随粪便排泄，若结成大的硬块，就易引起“胃柿结石症”，中医称为“柿石症”。
香蕉：含有大量的镁元素，若空腹大量吃香蕉，会使血液中含镁量骤然升高，造成人体血液内镁与钙的比例失调，对心血管产生抑制作用，不利健康。
桔子：桔子含有大量糖分和有机酸，空腹时吃桔子，会刺激胃粘膜。
山楂：山楂的酸味具有行气消食作用，但若空腹食用，不仅耗气，而且会增加饥饿感并加重胃病。
甘蔗和鲜荔枝：空腹时吃甘蔗或鲜荔枝切勿过量，否则会因体内突然渗入过量高糖分而发生“高渗性昏迷”。

wan_wan_94

谢谢楼主的分享~

phatal

最好的方法就是先吃饭才吃水果
方便消化啦

yensock

都是水果耶。。还得谨慎吃哦。。

perfectcutefish

回复 3# phatal


    对啊！！！

我的天使我的爱

获益不浅
谢谢楼主的分享

火拳艾斯

谢谢楼主的分享~

syn1112

感谢楼主分享。。。

wenwen_w3wnwn

谢谢楼主的分享哦

雪蚊

回复 3# phatal


    好像看过一篇文章说饭后吃水果是不正确的,应该刘饭前吃的,忘了在哪看过