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楼主: 孔子`

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AIR - CHAIR 怎样练？？

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21^#

发表于 2009-7-31 06:17 PM |只看该作者

把你的chair练到稳稳到你可以抬起头的时候再练因为它的关键是在你的elbow,如果那边稳的话你就可以顶很九,还有要挺胸

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22^#

发表于 2009-7-31 06:56 PM |只看该作者

这我同意
嘻嘻，
elbow和腰要互相配合这样会定不错久

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B-BOY...BeaR...

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23^#

发表于 2009-7-31 11:12 PM |只看该作者

回复 #14 【~BBoy-汉忠~】的帖子

屁啦~
是頭頂下air-chair叻~
整天只會騙人~

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B-BOY...BeaR...

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24^#

发表于 2009-7-31 11:14 PM |只看该作者

回复 #18 【~BBoy-汉忠~】的帖子

屁啦~
你的horrorback 強慘了好不好~~~
而且還會頭頂上invert~
強啊~
偶像~！！！

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【~BBoy-汉忠~】

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25^#

发表于 2009-8-1 12:47 AM |只看该作者

原帖由 B-BOY...BeaR... 于 2009-7-31 11:12 PM 发表
屁啦~
是頭頂下air-chair叻~
整天只會騙人~

屁股~~
我都不会~~我还要你教勒~~==

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【~BBoy-汉忠~】

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26^#

发表于 2009-8-1 12:48 AM |只看该作者

原帖由 B-BOY...BeaR... 于 2009-7-31 11:14 PM 发表
屁啦~
你的horrorback 強慘了好不好~~~
而且還會頭頂上invert~
強啊~
偶像~！！！

偶你的头啦~~==
明天你们怎样去today~??
我要跟你们一起~~可以吗~??

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27^#

发表于 2009-8-2 04:56 PM |只看该作者

【~BBoy-汉忠~】

你看你看。。

我朋友讲你的horrorback不错你还讲没有

哈哈

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【~BBoy-汉忠~】

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28^#

发表于 2009-8-2 05:11 PM |只看该作者

原帖由 快熟面 于 2009-8-2 04:56 PM 发表
你看你看。。

我朋友讲你的horrorback不错你还讲没有

哈哈

没有勒~~=.=
他们骗你的啦~~
你朋友是谁~??

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29^#

发表于 2009-8-4 06:34 PM |只看该作者

原帖由 【~BBoy-汉忠~】 于 2009-8-2 05:11 PM 发表

没有勒~~=.=
他们骗你的啦~~
你朋友是谁~??

twister的拉。。

我忘记名字了

下次我有去先在问他名字

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【~BBoy-汉忠~】

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30^#

发表于 2009-8-5 04:11 PM |只看该作者

原帖由 快熟面 于 2009-8-4 06:34 PM 发表

twister的拉。。

我忘记名字了

下次我有去先在问他名字

哎呀~~他们骗你的啦~~
阿哈哈~~

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