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现在我要分享BJJ的练习心得
我个人比较喜欢BJJ with gi,因为我本身的确是很喜欢去玩对方的gi。BJJ with gi的好处就是我们在rolling的时候有advantage去抓对方的gi,例如choke对方的衣领、hold住对方的腰带、当然with gi的规矩我们依然可以抓对方的裤子。目前还是白带division,所以我还是还没有到时候去做任何锁脚的技巧。到目前为止,最喜爱的是腕挫十字固(ude hishigi juji katame aka cross arm bar)、並十字絞(nami juji jime aka cross choke)、片羽絞(kataha jime)、裸絞(hadaka jime aka rear naked choke)寝技表腕緘(ne waza omote ude garami aka americana lock)、前方首絞(zenpo kubi shime aka guillotine choke)等等。至于no gi,根据BJJ的阿头说前方首絞的动作比with gi真的是方便的多。 |
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