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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【体育世界】 › 武术运动 › 各位高人都是怎么练到跳很高的踢法的？？

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楼主: 暹仔

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各位高人都是怎么练到跳很高的踢法的？？

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31^#

发表于 2009-2-12 11:24 PM |只看该作者

每天都要练习
多做运动
加油呗

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32^#

发表于 2009-3-8 02:22 AM |只看该作者

回复 #24 孤单的流浪仔的帖子

可以先练跳转身
再加踢

转的时候可以用转头来带你的身体
比较容易转
可是平衡力要够
不然会跌倒
刚开始我跌过几次
过后就不会了

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