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楼主: welby1229

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与肥油奋斗的女生进来讨论讨论！

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31^#

发表于 2015-9-21 07:53 PM |只看该作者

恶劣年拓印发表于 2015-9-21 03:59 PM
我觉得吃东西真的要很小心，每天努力四十分钟运动。但是一嘴馋。就功亏一篑了。但好过没运动，一直发胖。

对！一停止运动就一直胖，有运动就保持

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32^#

发表于 2015-9-21 07:54 PM |只看该作者

ITHunter 发表于 2015-9-21 04:37 PM
头像不像是有大泳圈的人物。

差不多每个女生都面对肥胖问题，看照片是猜不了的

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33^#

发表于 2015-9-21 08:18 PM |只看该作者

请问你的照片是有多肥？？？？？

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34^#

发表于 2015-9-21 08:27 PM |只看该作者

臀部大好生养，你确定是肥油不是因为盆骨大？人健康就好了，不必减肥减到病态。

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外瘦犀利饿死 O.o

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35^#

发表于 2015-9-21 09:13 PM |只看该作者

本帖最后由身体健康于 2015-9-21 09:14 PM 编辑

通常说自己很“努力”都是自己讲的没人知道你所谓的运动是怎样的,强度方面又是怎样的,饮食方面又是怎样的的

如果我告诉你忌口就能瘦下来你信吗？

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36^#

发表于 2015-9-21 10:53 PM |只看该作者

除了努力还是努力

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37^#

发表于 2015-9-21 10:53 PM |只看该作者

除了努力还是努力

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我是一只小小牛

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38^#

发表于 2015-9-21 11:22 PM |只看该作者

减来减去还是一样当了小胖那么多年的走过......

人生开心就好，除非影响健康，否则当个纸片人有什么意义？

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39^#

发表于 2015-9-22 07:24 AM |只看该作者

welby1229 发表于 2015-9-21 07:50 PM
我真的接受不到蔬果汁

我今天断食第二天，第一天62kg，会头痛脚软，今天第二天了，59.6kg，头痛没了，头脑清醒很多，明天过后就可以复食了~\(≧▽≦)/~

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40^#

发表于 2015-9-22 09:11 AM |只看该作者

welby1229 发表于 2015-9-21 07:46 PM
请问你几kg呢

将近60咯，不过有163 高。

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