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楼主: 草色的天

[询问/讨论] 关于folic acid叶酸，请问各位妈妈们~

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patricklau1988

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发表于 2015-5-7 10:52 PM |只看该作者

草色的天发表于 2015-5-7 05:55 PM
好~那睡前吃可以吗？

营养没那个问题。不像要会伤到胃。营养就不会。
饭后吃是最好。因为脂溶性的营养才会被吸收，胆食物里也有水，所以水溶性也会被吸收。
如果你可以很好的分别水或脂溶性营养，那么才来顾饭前饭后吧。
不然所有都饭后追好。

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patricklau1988

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发表于 2015-5-7 10:59 PM |只看该作者

草色的天发表于 2015-5-7 10:31 AM
不要气~谢谢你的分享~大家都只是把自己懂或不懂的分享出来~也谢谢你肯分享~

个人不喜欢被人说为了钱，或生意拍广告。
除非你们是我认识的，不然就免了。
人多嘴杂。
你们朋友应该有人使用，只是没去深入研究。所以长长擦身而过。

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patricklau1988

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73^#

发表于 2015-5-7 11:06 PM |只看该作者

pichia 发表于 2015-5-7 01:28 PM
日常饮食也是可以吸取到Folic acid 的，所以若妈妈怀孕两个月了，才知道自己怀孕，才开始服食folic ac ...

要补充的事，DNA等两个月后才来补。细胞已经上亿了，如何补？
叶酸只是让宝宝不会有结合的问题。少了叶酸，宝宝从干细胞变成器官会出现结合产缺问题。那是就害了下一代了。叶酸是可以在2个月后来补，不会太迟。但是中合就不可以了。
你放什么料去做就出来什么料。
垃圾进垃圾出，不会垃圾进金块出来的。

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pichia

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74^#

发表于 2015-5-7 11:29 PM |只看该作者

patricklau1988 发表于 2015-5-7 10:22 PM
那是事实。如果有朋友是医生就问问看吧

所以，你对马来西亚政府大学医学系的毕业生，没有什么信心？

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pichia

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75^#

发表于 2015-5-7 11:31 PM |只看该作者

patricklau1988 发表于 2015-5-7 10:28 PM
如果可以从食物来当然是好。
现代的农耕方法不一样了。营养价值大不如前。要吃很多的蔬果。
当然我们说 ...

你对我们的食物也没信心啊？

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pichia

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76^#

发表于 2015-5-7 11:33 PM |只看该作者

patricklau1988 发表于 2015-5-7 10:31 PM
哈哈哈哈。。
其实早点补吧。不同的器官代谢时间不一样。最长的是骨头，8～9年。
建议吃中合维生素，鱼 ...

所以你认为我们大家应该额外服食营养药丸才是理想的保健方法？

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pichia

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77^#

发表于 2015-5-7 11:35 PM |只看该作者

patricklau1988 发表于 2015-5-7 10:35 PM
教多点化学师，会有很多惊喜的。
政府医院的药是一流的。这我肯定。私人的有所保留，不多批评。

石油提炼的药物不好吗？
为什么你那么肯定政府医院的药物是一流的？

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pichia

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78^#

发表于 2015-5-7 11:36 PM |只看该作者

patricklau1988 发表于 2015-5-7 10:38 PM
5000mg? 肯定吗？好像离谱多啊！5g 啊，小心这么高剂量的微量营养啊。
叶酸是微量营养，不是洪量啊。
过 ...

她有声明是搞错了，也已经更正了啦

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水晶糖果

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本站名嘴

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79^#

发表于 2015-5-8 09:42 AM |只看该作者

patricklau1988 发表于 2015-5-7 10:38 PM
5000mg? 肯定吗？好像离谱多啊！5g 啊，小心这么高剂量的微量营养啊。
叶酸是微量营养，不是洪量啊。
过 ...

不好意思，是我把mcg和mg混淆了(已经有写了~)

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草色的天

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80^#

发表于 2015-5-8 11:02 AM |只看该作者

本帖最后由草色的天于 2015-5-8 11:08 AM 编辑

patricklau1988 发表于 2015-5-7 10:31 PM
哈哈哈哈。。
其实早点补吧。不同的器官代谢时间不一样。最长的是骨头，8～9年。
建议吃中合维生素，鱼 ...

哈哈~好的谢谢你·~钙片通常可以在哪里买到啊?

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