購買protein muscle問題

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发表于 2014-7-16 12:06 AM |只看该作者

肌肉不是一两天就会变大的，建议吃多点高蛋白食物，protein粉只是补助

Nutritionpro 该用户已被禁止	22^# 发表于 2014-7-17 10:50 AM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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23^#

发表于 2014-7-25 02:11 AM |只看该作者

其实要练好身材不难，以前我40kg很瘦练了很久都没起色，直到后来机缘巧合到健身房工作后学习到很多的健身知识和产品知识才一下把体重增加上来的，如果有机会的话一起去健身和学习吧

seventeo1313 该用户已被禁止	24^# 发表于 2014-12-17 04:23 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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