这样的身材算是有线条吗？

Cola_У

JSD 发表于 2014-3-15 03:07 PM
哈哈哈，你真的把镜子抹了，你怎么个练法？

照脸书上那些健身图片练~

Cola_У

2794957845 发表于 2014-3-15 03:50 PM
哈哈。好身材

谢谢~~

Cola_У

chyeap 发表于 2014-3-15 03:57 PM
不错不错, 继续加油~ ^^ 我也在加油 XD

一起加油~~:-]

@Tidus@

Cola_У 发表于 2014-3-15 04:01 PM
头发到腰^^

哇～那么长啊？
那你洗头不是要洗很久

Cola_У

butterfly3 发表于 2014-3-15 04:04 PM
楼主吝啬公开锻炼方法喔，难道是吃药？说一说吧！

第一  我不是吝啬公开方法  我只是来不及回信
第二 我不是住在城市的人  这边没有gym房 我更加不知道原来有药是可以吃到身材长肌肉的  我是靠我自己在家努力和坚持了很久  才稍微有一点成绩
第三 你说我吃药就是在诋毁我的努力  我会很伤心的

Cola_У

@Tidus@ 发表于 2014-3-15 09:07 PM
哇～那么长啊？
那你洗头不是要洗很久

不会啊~~ 习惯就好~~

@Tidus@

Cola_У 发表于 2014-3-15 09:12 PM
不会啊~~ 习惯就好~~

头发长看起来是好看啦～
可是头发越长就越难打理咯～

butterfly3

Cola_У 发表于 2014-3-15 09:12 PM
第一  我不是吝啬公开方法  我只是来不及回信
第二 我不是住在城市的人  这边没有gym房 我更加不知道原来 ...

不是有意的，只是从第一楼到最后你都没提到怎么锻炼的，所以想说用＂激将＂法，如果伤害了你，在此说声抱歉！

btw，真的练得很成功，可否分享下练些什么，让大家一起来练？

xiaocoolzuo

Cola_У 发表于 2014-3-15 04:03 PM
谢谢～

哈哈 不谢 加油了！

Hennessy

Cola_У 发表于 2014-3-15 08:31 PM
我会继续练下去的~~~

你这个曲线要锻炼几久的时间?