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哑铃有多少种练法？

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小雨月神丿☆

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6299

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百变名嘴

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1#
发表于 2013-5-14 12:56 PM |只看该作者 |倒序浏览
有人可以给我看视屏还是有图解说吗？
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C.YYang

112

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2038

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白金长老

Rank: 10
2#
发表于 2013-5-15 08:32 PM |只看该作者
http://www.bodybuilding.com/exercises/
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DarkJ0ker

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初级会员

Rank: 1
3#
发表于 2013-5-28 11:22 AM |只看该作者
很多种，楼主上网查就可以找到了
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Make$

3

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136

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Rank: 3Rank: 3Rank: 3
4#
发表于 2013-6-20 06:39 PM |只看该作者
太多种了，看要练哪里
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cwkiat1989

13

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5#
发表于 2013-6-29 11:43 AM |只看该作者
有很多种，你要哪几种？
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