男人二六啤酒肚...一定要改变自己。

D[a]rk_Love

请问你的啤酒肚怎么减？饮食还是运动？

xX熊仔Xx

三年前比较好看咧
现在也不错啦
房间很美～
话说，都做什么运动？

SennSean

x-D 发表于 2013-5-3 03:19 PM
想問下 ... 女生要怎麼減腹部和胃凸 ?

饮食注意点。睡眠要够。

平时在office还是坐着的时候可以伸伸呼吸，收紧腹部。
很有效噢。
或者可以看看ifit懒人的视频，很多很好的运动。

SennSean

舞の樱 发表于 2013-5-3 04:24 PM
wow～～～
你很眼熟～

Wow~~
你也是很眼熟~~

SennSean

志宇林 发表于 2013-5-3 04:55 PM
樓主身材很美啊 給一個LIKE

谢谢你啊～

SennSean

D[a]rk_Love 发表于 2013-5-3 08:04 PM
请问你的啤酒肚怎么减？饮食还是运动？

饮食+运动+睡眠
缺一不可...

SennSean

Jayrein 发表于 2013-5-3 06:56 PM
太大感觉很gay
那样其实刚刚好

喝酒喝得有品位，就是一种浪漫了。
你对浪漫的定义又是什么？

不能说gay啦，各花入各眼。
我喜欢拳击手那种有＂危险性＂的身材，随时打败对手的准备。
哈哈哈！

Jayrein

SennSean 发表于 2013-5-3 08:42 PM
喝酒喝得有品位，就是一种浪漫了。
你对浪漫的定义又是什么？

那个是品位~
我对浪漫的定义是感觉

那种很过分
男生女生眼光不同

SennSean

Jayrein 发表于 2013-5-3 08:47 PM
那个是品位~
我对浪漫的定义是感觉

我也是不喜欢＂忍者神龟＂身材。
哈哈！

感觉Feel，很美的字眼...

Jayrein

SennSean 发表于 2013-5-3 08:50 PM
我也是不喜欢＂忍者神龟＂身材。
哈哈！

当然~
我是很有品位的人