在家要怎样练腹肌...

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发表于 2013-4-19 02:12 AM |只看该作者

之前看到这个不错下，所以来鸡婆。呵呵。。

http://www.facebook.com/media/se ... 83416949&type=3

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发表于 2013-5-2 11:38 AM |只看该作者

做sit up ！

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