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一天可以吃几粒蛋？

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MSEA777

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翡翠长老

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1#
发表于 2013-3-8 02:04 PM |只看该作者 |倒序浏览
想请问下，一天到底可以吃几粒蛋？
西方人一天吃5粒蛋，不会胆固醇过高？
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小杉_潃錓

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青铜长老

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2#
发表于 2013-3-8 02:11 PM |只看该作者
只要不吃蛋黄，你要一天吃几粒蛋都行
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Melvin0607

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本站名嘴

神级草泥马

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3#
发表于 2013-3-8 02:17 PM |只看该作者
如同楼上说的..
水煮蛋..
不要吃蛋黄就不会胆固醇高了


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magicshow92

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翡翠长老

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发表于 2013-3-8 02:30 PM |只看该作者
我哥哥健身一天吃四个蛋... 当然不吃蛋黄....只吃蛋白！
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E_Lian依恋

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ElianFashion

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发表于 2013-3-8 02:41 PM |只看该作者
蛋黄胆固醇高
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ykshuen

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发表于 2013-3-20 11:53 PM |只看该作者
专业选手一天30个鸡蛋。。。当然不吃蛋黄
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caicai^_^

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青铜长老

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发表于 2013-3-21 12:18 AM |只看该作者
之前健身一天十粒半生熟蛋，只吃三粒蛋黄
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sonnet18

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发表于 2013-3-25 07:04 AM |只看该作者
一个星期不能吃超过三粒蛋吧，吃太多不好哦～


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云κ

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发表于 2013-3-26 11:51 PM |只看该作者
sonnet18 发表于 2013-3-25 07:04 AM
一个星期不能吃超过三粒蛋吧，吃太多不好哦～

吃多当然不好
但是有运动健身吃多没问题
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sadkang93

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10#
发表于 2013-4-2 05:27 PM |只看该作者
十多二十粒
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