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楼主: valentin

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[日常常识] 【失眠者可多吃的五種食物】

coco_zhou 该用户已被禁止	11^# 发表于 2013-10-28 04:31 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
coco_zhou 该用户已被禁止
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12^#

发表于 2013-11-20 01:13 AM |只看该作者

感谢大神分享

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13^#

发表于 2014-2-12 09:20 PM |只看该作者

学习了

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14^#

发表于 2014-2-14 11:25 PM |只看该作者

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15^#

发表于 2014-2-20 01:25 PM |只看该作者

不错学了不少东西

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发表于 2014-6-5 04:28 PM |只看该作者

谢谢分享哦

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17^#

发表于 2014-6-15 11:37 AM |只看该作者

6、睡前飽餐：
睡前吃得過飽，胃腸要加緊消化，裝滿食物的胃會不斷刺激大腦。大腦有興奮點，人便不能安然入睡，正如中醫所說『胃不和，則臥不安』。

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18^#

发表于 2014-6-16 02:54 PM |只看该作者

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发表于 2015-9-16 04:23 PM |只看该作者

谢谢分享

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