mm进来下~帮忙减肥

dannypwj

我女朋友腿比较粗有点肉，她说想瘦腿，就问下谁知道什么方法可以瘦腿咯

stAr_lee

我也有这个懊恼，伤心

susu429

做抬腿运动吧

dannypwj

我也有这个懊恼，伤心
stAr_lee 发表于 2011-6-15 10:37 PM

    你找不到方法减吗？

dannypwj

做抬腿运动吧
susu429 发表于 2011-6-15 10:46 PM

    抬腿？怎样讲叻？

susu429

回复 5# dannypwj


    就身体躺直 双脚抬直和高上下抬5分钟

dannypwj

回复  dannypwj


    就身体躺直 双脚抬直和高上下抬5分钟
susu429 发表于 2011-6-15 11:06 PM

    真的可以哦？5分钟这么久不是很累咯

susu429

回复 7# dannypwj


    要瘦就是要付出代价的啊 我以前是那样瘦的

dannypwj

回复  dannypwj


    要瘦就是要付出代价的啊 我以前是那样瘦的
susu429 发表于 2011-6-15 11:15 PM

    你也是瘦大腿哦？用了多久时间瘦？

susu429

回复 9# dannypwj


    我全身都有瘦 但是主攻腿的话是这个运动咯 勤劳的话半个月可以见效的