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有练跆拳道的请进来帮帮我。。。

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电梯直达

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1^#

发表于 2008-10-1 01:24 AM |只看该作者 |正序浏览

请问有谁会360evol可以教我吗。。。告诉我它的技巧也可以。。em0001

跆拳道

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26^#

发表于 2009-3-25 01:58 PM |只看该作者

原帖由 孤单的流浪仔 于 2009-1-28 21:59 发表
什么垃圾你很厉害吗em0042 em0042 em0069 em0069 em0069

是咯！
空手道很强吗？
真是不知廉耻，给他的教练知道，他的教练肯定没脸！

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25^#

发表于 2009-2-9 01:21 AM |只看该作者

我去年年底有去国光看他们表演
很好看哦

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24^#

发表于 2009-1-31 01:59 PM |只看该作者

不然你就拗到脚
哈
小心

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23^#

发表于 2009-1-30 06:21 PM |只看该作者

回复 #18 孤单的流浪仔的帖子

你是说turning的540，还是Reverse的540？
想踢的话，那你的基本功就要够！
至于540truning kick的话，就比较简单些，
你的弹跳力要足，腰部的肌肉也要够，
当你弹跳起身的时候，就要运用你的腰力在空中迅速的迅转
之后在你的定位踢出去，用你踢出去的那只脚先下
那就行了。
噢，还有，注意平衡感为佳！

[ 本帖最后由心肝于 2009-1-30 06:37 PM 编辑 ]

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孤单的流浪仔

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22^#

发表于 2009-1-28 09:59 PM |只看该作者

回复 #19 crazy_frogfrog 的帖子

什么垃圾你很厉害吗em0042 em0042 em0069 em0069 em0069

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21^#

发表于 2009-1-28 12:41 PM |只看该作者

是不是脱离太久我都看不懂你们说什么
哈
不过基本还是重要得多
东西慢慢学就会了

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20^#

发表于 2009-1-26 08:14 AM |只看该作者

我是蓝红。。。可是会chong-mu了em0013 黑带偷偷教我

这里都是GTF的啊？？
还有楼上的

欠打。。。空手道才废。。。考试可以rasuah的。。一年就可以上到很高了~_~

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19^#

发表于 2009-1-26 01:56 AM |只看该作者

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孤单的流浪仔

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18^#

发表于 2009-1-24 10:11 PM |只看该作者

回复 #11 Leonson 的帖子

那540怎样才能做到呢

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