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体脂肪

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翡翠长老

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1#
发表于 2014-5-30 04:21 PM |只看该作者 |正序浏览
各位大大,请问有什么办法能降低体脂肪????




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13#
发表于 2016-12-13 07:32 PM |只看该作者
我的体脂肪从36%下到18%,想知道更多可以找我!


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seventeo1313 该用户已被禁止
12#
发表于 2014-12-17 04:19 PM |只看该作者
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翡翠长老

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11#
发表于 2014-8-19 02:04 PM |只看该作者
~JY~ 发表于 2014-8-17 08:36 PM
每天做至少30分鐘的有氧運動~

tq tq


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青铜长老

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10#
发表于 2014-8-17 08:36 PM |只看该作者
每天做至少30分鐘的有氧運動~


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jiahao987 该用户已被禁止
9#
发表于 2014-8-5 04:37 PM |只看该作者
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KarenCS 该用户已被禁止
8#
发表于 2014-8-4 10:44 PM |只看该作者
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青铜长老

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7#
发表于 2014-6-7 09:04 PM |只看该作者
cardio 30-60分鐘  飲食少油少鹽少糖
可以follow我insta-nanablablaa
一直都有在哪裡分享gym的東西


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发表于 2014-6-6 12:42 AM |只看该作者
抽脂


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发表于 2014-5-31 05:15 PM |只看该作者
减少脂肪摄取量吧


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