Outfit Today♥ 女人今天穿什么 （请不要上传大头照 ）

笨笨

原帖由 木子李爱 于 2009-11-3 01:35 AM 发表
健康最好不是吗？？？

那是最好不过了
不过现在很多人吃减肥药    为了想快点达到效果

原帖由 andrea92 于 2009-11-2 11:23 PM 发表

我吃真的很多，很多时候都乱吃一通。。。
我家像故事书’hanel&gretel‘ 里面的糖果屋一样。。。
什么都有～～
所以我在家=肥
甘愿出去一天，吃少走多/坐静静


（眼睛乱瞄--嘴巴痒--腿走向前--手 ...

你在家  是不是看戏时吃
有看过数据
如果在家看戏  会一直吃的（ 也是啦  不然你要做么）

andrea92

原帖由 笨笨 于 2009-11-3 11:50 AM 发表

那是最好不过了
不过现在很多人吃减肥药    为了想快点达到效果





你在家  是不是看戏时吃
有看过数据
如果在家看戏  会一直吃的（ 也是啦  不然你要做么）

随时，不止是看戏时。。。
有时是想喝水。。
可是会去拿苹果
就很想咬东西。。
明明很饱，但看到食物就很想咬  

[ 本帖最后由 andrea92 于 2009-11-3 06:02 PM 编辑 ]

笨笨

原帖由 andrea92 于 2009-11-3 05:27 PM 发表


随时，有时是想喝水。。
可是会去拿苹果
就很想要东西。。
明明很饱，但看到食物就很想咬   

苹果没关系啦

健康  而且是水果  卡路里不高的

andrea92

原帖由 笨笨 于 2009-11-3 05:45 PM 发表

苹果没关系啦

健康  而且是水果  卡路里不高的

那是其一。。
饼干，面包。。。

marimo

原帖由 andrea92 于 2009-11-2 23:16 发表

“

谢谢美女的支持哦～
今天要出去读书，没有粗茶淡饭的地方。。
全部高热量。。面包，炒果条。。
有走很多路～
起码3小时。。
应该烧掉了吧？

走路要三个小时啊？
哈哈~就动动身体下咯~

andrea92

原帖由 marimo 于 2009-11-6 07:11 PM 发表

走路要三个小时啊？
哈哈~就动动身体下咯~

因为一直逛街啊～

笨笨

原帖由 andrea92 于 2009-11-3 06:55 PM 发表

那是其一。。
饼干，面包。。。  

==

会肥

笨笨

原帖由 andrea92 于 2009-11-6 09:02 PM 发表

因为一直逛街啊～  

其实走路消耗卡路里不是很多哦

而且要快步走比较有效


说来说去
只有真正运动才可以啦

andrea92

原帖由 笨笨 于 2009-11-7 02:44 PM 发表

其实走路消耗卡路里不是很多哦

而且要快步走比较有效


说来说去
只有真正运动才可以啦

原帖由 笨笨 于 2009-11-7 02:43 PM 发表

==

会肥

所以我=胖。

有，昨天游泳了～  

笨笨

原帖由 andrea92 于 2009-11-7 07:57 PM 发表





所以我=胖。

有，昨天游泳了～   

加油

游泳确实能减肥

现在瘦比较划算
衣服容易找