我1星期轻了2kg！[更新一点点]

pinktea

你。。。好厉害～～
单单是要我每天早晨吃麦片我都坚持不了～
你有加白糖或者牛奶吗？
Zornie小淇 发表于 2012-10-2 08:34 PM

    没有 第一天吃也是很不惯啊 吃吃下发现 原来这个shape control麦片不是很难吃而已如果你的水调到准x)

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    你那么高太瘦没那么好看不是吗?
SoonYan 发表于 2012-10-2 08:38 PM

    你这样想就错了 我以前一直注重体重的数字 现在才发现 我体重虽然轻过人 但是肉却是多过人的

Zornie小淇

没有 第一天吃也是很不惯啊 吃吃下发现 原来这个shape control麦片不是很难吃而已如果你的水 ...
pinktea 发表于 2012-10-2 09:15 PM

但是没有味道～～
要是吃麦片的话，我喜欢吃甜甜的～～
没味道的我吃不下～

pinktea

我15年重了50公斤！
谦.之语 发表于 2012-10-2 08:41 PM

    算好了我男友用了18年才重了43kg

谦.之语

回复 14# pinktea


    咦，这样不是很瘦

pinktea

楼主
肚子真的有小吗？
会不会松松垮垮那样呢？

楼主，你真的很厉害！
你的意志力真的很恐怖。佩服！ ...
Lynette-HG 发表于 2012-10-2 08:57 PM

    不会松垮垮啦  我肚腩还没有到松松的肉的底部 是有点结实 鼓鼓酱的肉 (不会形容) 真的整个肚子会感觉到平坦了
如果我意志力恐怖现在都还在吃了 可惜已经停了 找一天继续

pinktea

你那么瘦还说肥，你是不是要侮辱我这个胖子？
lenonlala 发表于 2012-10-2 09:01 PM

    不啦我不是肥 我是有肉 (好像在替自己找借口 ) 真的啦 160多cm53kg的都比我有线条 我骨头大

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但是没有味道～～
要是吃麦片的话，我喜欢吃甜甜的～～
没味道的我吃不下～
Zornie小淇 发表于 2012-10-2 09:17 PM

    这个麦片+水太少 会很黏很难吃 太多会很水也难吃 最好是刚刚好盖过麦片多一点，可以加点水果下去啊

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骨头重才是形容那个160cm53kg的啊
你是骨头小
lenonlala 发表于 2012-10-2 09:24 PM

    16多啦不是160 他们165 53kg这样刚刚好 我叻高过她们都肥过他们==我骨架真的很大啦~我有用过我补习老师一个测量身体脂肪那些什么鬼的仪器 我的肉的重量多过脂肪一倍 所以我要瘦的是肉不是脂肪 想瘦肉只有要运动  最讨厌了