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楼主: pinktea

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[整形塑身] 我1星期轻了2kg！[更新一点点]

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131^#

发表于 2012-10-3 05:45 PM |只看该作者

我听说这个方法会瘦，非常辛苦不吃宵夜>< 每天早上吃老人麦，一个月没变化= =

无言，就没吃了
Anbby_01 发表于 2012-10-3 05:39 PM

你晚餐吃什么呢？

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偷偷来看你

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132^#

发表于 2012-10-3 05:45 PM |只看该作者

本帖最后由偷偷来看你于 2012-10-3 05:47 PM 编辑

楼主的美体重是52.7kg，
瘦到这个体重你就是万人迷了~

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133^#

发表于 2012-10-3 05:59 PM |只看该作者

要看年龄的喔。。。以前我不吃晚餐几个礼拜就可以瘦了。。。
现在已经整半年没有吃晚餐了还是瘦不下来。。。哎~~~

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134^#

发表于 2012-10-3 06:04 PM |只看该作者

哇你照片好像娇小玲珑的我嘛不是高肉骨架大你多少kg
pinktea 发表于 3-10-2012 05:25 PM

你照片看起来也是很娇小玲珑啊

见过才懂什么叫骨架大
我秘密

但是最肥在8xKG

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135^#

发表于 2012-10-3 06:10 PM |只看该作者

最近两三天也是轻了将近２ｋｇ

４５　－＞　４３ｋｇ　

方法很简单，
很男友吵架，闹分手。
就这样搞一搞短期内瘦２－３公斤绝对不是问题

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136^#

发表于 2012-10-3 06:15 PM |只看该作者

回复 WeCaRe

十多年前搬过一次，没有瘦到xD
xX熊仔Xx 发表于 2012-10-3 01:15 PM

哈哈哈~ 那就去做更激烈的运动吧

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137^#

发表于 2012-10-3 06:22 PM |只看该作者

你照片看起来也是很娇小玲珑啊
见过才懂什么叫骨架大
我秘密但是最肥在 ...
cy5433 发表于 2012-10-3 06:04 PM

不用见你啦我自己骨架也大因为我妈咪也是大只婆我不会小到哪里去的

80多

恭喜你啦瘦身成功我身上的是肉不是油所以只能靠运动

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138^#

发表于 2012-10-3 06:23 PM |只看该作者

最近两三天也是轻了将近２ｋｇ

４５　－＞　４３ｋｇ　

方法很简单，
很男友吵架，闹分手。
就这样 ...
cece89 发表于 2012-10-3 06:10 PM

哇我试过叻前阵子jek 闹分手一天没吃东西瘦1kg

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139^#

发表于 2012-10-3 06:27 PM |只看该作者

哇我试过叻前阵子jek 闹分手一天没吃东西瘦1kg
pinktea 发表于 2012-10-3 06:23 PM

这种体质其实算是容易瘦，但也很容易胖的。

我曾经试过2个星期从 46公斤瘦到 42公斤，
就生病没胃口，小病而已。

也试过一个星期从42公斤胖到45公斤只因暴饮暴食

呵呵～以上都是不好的示范。美眉们不好学喔！

不过楼主的方法其实可行的，
我以前晚上肚子饿的时候就吃麦片，不过不是这个牌子的。
体重Maintand得很好，那时候都是维持４２公斤左右

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140^#

发表于 2012-10-3 06:27 PM |只看该作者

这个有糖分的吗？

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