漲風 便秘

magic0323

涨风和便秘的原因有很多，如果楼主的饮食习惯正常、定时，
很有可能是因为摄取的纤维不够，
多吃蔬菜水果是最好的方法，但是要记得噢，摄取的纤维多，水分也要多，不然可是会便秘的！

Selina_K

最近肚子漲風+便秘

有什麽辦法解決嗎
jiahuey 发表于 2012-9-6 10:56 AM

可以用足贴或喝金卓叶来帮助解决便秘。

jiahuey

回复 12# Selina_K


    足貼真的有效果嗎? 什麽牌子的呢?

Selina_K

回复  Selina_K
    足貼真的有效果嗎? 什麽牌子的呢?
jiahuey 发表于 2012-9-11 04:57 PM

很好用的。
是要粘在脚板的。
因脚板比较多穴位，足贴通过穴位帮助排毒的。
是韩国出产那种才好用。

skyjack

回复 1# jiahuey


    pm我。。我可以帮你。。。

skyjack

回复 1# jiahuey


   
    pm我。。。我能帮到你

石榴姐

喝点荷叶花茶吧~

荷叶有通便的功效。我自己本身有喝。。。
本来是两天才上一次的。
喝了，一天可以上1，2次，有时候还更多次。

石榴姐

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supergirl

你可以去新山desa cemerlang的“古方草药烟熏’'，这是一种混入多百种草药的桑拿，对我们每一个人的健康有很大的帮助，排毒养生，对胃涨风和便秘也很有见效。不妨一试。。。