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楼主: 砍到你心动
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白金长老

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发表于 2012-2-29 05:59 PM |只看该作者
回复 39# 砍到你心动


    对,你不够力的时候他帮你拉下~然后你hold~这样才练到~~


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发表于 2012-2-29 06:29 PM |只看该作者
应该说是有营养的都要吃
=sasuke= 发表于 2012-2-29 01:32 PM



    小的了解
感谢指导


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发表于 2012-2-29 06:31 PM |只看该作者
回复  砍到你心动


    对,你不够力的时候他帮你拉下~然后你hold~这样才练到~~
playboy93 发表于 2012-2-29 05:59 PM



    ok 我明白了
谢谢你们的指导^^


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发表于 2012-5-12 07:04 AM |只看该作者
練到一半突然沒力通常被稱為muscle breakdown,這種現象表示你的肌肉罷工...


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