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楼主: 飞影子

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晨起四个动作快速瘦身

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31^#

发表于 2012-5-9 10:00 PM |只看该作者

晨起运动真得很减肥，我曾经试过每天早上起来运动十几分钟，转呼啦圈，作简单的瑜伽动作。感觉腰瘦的很明显

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32^#

发表于 2012-5-10 04:09 PM |只看该作者

嘿嘿～我明天起床也试试看

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33^#

发表于 2012-5-15 04:10 PM |只看该作者

想做，可是一定还没做就先认输了

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34^#

发表于 2012-5-22 04:13 PM |只看该作者

复杂
有图看比较容易明白

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35^#

发表于 2012-5-23 02:11 AM |只看该作者

謝謝分享哦希望有幫助

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36^#

发表于 2012-5-27 02:37 PM |只看该作者

直接去跑步吧

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37^#

发表于 2012-6-5 10:26 AM |只看该作者

好麻烦==
谢谢分享

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Queen's

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38^#

发表于 2012-6-7 01:29 PM |只看该作者

好複雜喔~
太多步驟要做了怎麼記得到

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39^#

发表于 2012-6-7 06:46 PM |只看该作者

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40^#

发表于 2012-6-7 06:48 PM |只看该作者

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