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[美容秘籍] 自制柠檬水月瘦10斤

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发表于 2013-11-23 11:47 PM |只看该作者 |正序浏览

自制柠檬水月瘦10斤，身边有胖子的一定要转哦！

柠檬醋减肥很有效，一个月可以减大约6公斤。食醋中所含的氨基酸，不仅可消耗人体内的脂肪，而且能使糖、蛋白质等新陈代谢顺利进行。每日用15毫升一2O毫升柠檬醋兑水饮用，在1个月内就可以减轻体重3公斤左右。

下面让我们先准备材料：
1,广口玻璃瓶1个（宜家买的），柠檬4个，冰糖400克（我这里用的是黄冰糖，成品醋的味道更甜一些）

2.广口瓶提前1天用开水烫过，倒置自然晾干

3.柠檬洗净，必须用厨房纸擦干（非常重要，否则过段时间就会长出小霉点了哟）切成薄片，头尾去掉，可以拿来敷脸，嘿嘿！

4. 放一层柠檬，放一层冰糖，重复此步骤

5. 直到放满至瓶口3厘米左右。醋必须用白醋。

6. 慢慢倒满，盖过柠檬即可。盖上盖子，放至荫凉处存放，一般2周等冰糖都化了就可以食用了！

【温馨提示】
最重要的就是千万不要碰到水，在日后食用中也必须用干燥的勺子舀起，避免沾水发霉。

减轻体重 , 蛋白质 , 柠檬水 , 玻璃瓶 , 氨基酸

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三杯

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51^#

发表于 2014-2-12 08:17 PM |只看该作者

恋之回忆发表于 2013-11-25 01:20 AM
醋是用什么的白醋阿？不明白，化学醋还是天然有机的？

你觉得现在哪里还会是有机？白米醋或者水果，苹果也能，不过我用白米，出来的味道和&N黄色灌汽水的味道没俩样

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三杯

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50^#

发表于 2014-2-12 08:11 PM |只看该作者

亞基米发表于 2013-11-24 12:43 PM
要去试下了。呵呵呵。

可是我上网查有些却说要放3个月啊。

是放越久越好，但是如果你要，看到冰糖容完就好了。

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shuyie

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49^#

发表于 2014-2-12 04:11 PM |只看该作者

谢谢楼主的分享

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KitoBeauty 该用户已被禁止	48^# 发表于 2014-1-1 02:33 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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