就是一时的情绪

俏丽

拜六早上我失控了,失去了理智,不单把孩子吓着了,就连电视荧幕都被我砸坏,接下来的情绪还是稳定不下来,动不动就流泪,完全不能与人沟通。现在我真的很后悔了,虽然老公没有怪我但我还是很自责,当时就因为情绪波动导致口袋要破洞

俏丽

maxfoo 发表于 2013-7-1 10:13 PM
重要的是要去面对吧

我没逃避啊!我没错为什么要逃避问题

maxfoo

俏丽 发表于 2013-7-1 08:55 PM
是咯！如果我快脚些出门上班，这样的事情可能就不会发生

重要的是要去面对吧

俏丽

maxfoo 发表于 2013-7-1 04:47 PM
恩...其实情绪有的时候不是说控制就控制的... 当你觉得情绪不稳定的时候保持一些理智做些事情让自己别失控 ...

是咯！如果我快脚些出门上班，这样的事情可能就不会发生

maxfoo

俏丽 发表于 2013-7-1 04:37 PM
其实我也忍耐了一段时间,但那天我忍耐度达到最顶端,就失控的当场发泄出来。我知道这样很不对,我也反省着

恩...其实情绪有的时候不是说控制就控制的... 当你觉得情绪不稳定的时候保持一些理智做些事情让自己别失控什么的... lz,慢慢来吧...这个也不是你想要的

俏丽

maxfoo 发表于 2013-7-1 04:30 PM
lz 以后处理事情需要控制一下...别吓坏了小孩哦

其实我也忍耐了一段时间,但那天我忍耐度达到最顶端,就失控的当场发泄出来。我知道这样很不对,我也反省着

maxfoo

lz 以后处理事情需要控制一下...别吓坏了小孩哦