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[日常常识] 水---- 這個你必須知道.

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白金长老

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电梯直达

1^#

发表于 2013-3-11 02:09 PM |只看该作者 |正序浏览

醫學專家警告 ...  睡前、洗澡時候，水分流失量大，
已經養成睡前不吃東西不喝水習慣的人，
容易造成血液中水分不足，
而引起腦梗塞或心肌梗塞的危險。

人在睡眠中仍會消耗一至兩杯左右的水分，
從晚餐後到第二天早上起床前，如果都不補充水分，
第二天早上起床或快天亮的時侯，最容易發生血栓，
使血管堵住，引發心臟病及腦部疾病。

國人在習慣上喜歡睡前沐浴，洗個乾乾淨淨的澡再上床，
但洗澡的時候最容易流失水份，
所以醫生建議，洗澡後應該要馬上補充水分，
如果有泡澡習慣的人，則應該在洗澡前先喝一大杯水，
以免在浴室停留太久，流失過多的水分，
輕者也會發生呼吸困難、休克的現象。

夏天開冷氣睡覺能睡得好一點，
不過冷氣有防溼乾燥的作用，更是會流失水分，
因此有開冷氣睡覺習慣的人更應該睡前喝水，
但是不要喝茶，因為醫生說，茶有利尿作用，
反而會排出比喝下去更多的水分，造成反效果，
就算不會有咖啡因提神作用的人，也不適合在睡前喝茶。


省錢又衛生的公開秘密

相信你不知道水公司一度水到底等於多少的水吧!?
一度水  =  一公噸
(= 一立方公尺= 1,000公升= 1,000公斤)
換句話說,
一度水可裝 53加侖 =汽油桶 5 大桶或
= 啤酒瓶 1667 瓶

你知道嗎?
買一瓶礦泉水的價錢 20 元
= 相當於 2424 瓶的自來水！！

所以 20 元很大
奉勸各位儘量減低買礦泉水的欲望！！
多多喝喝自來水 , 既省錢又衛生！！

醫學界發現用口對口的方式喝礦泉水，
要是剛好口腔中有少量不足以致病的綠膿桿菌進入瓶內，
這個瓶子就會變成 agar，
12小時後，菌數就足以引起喉嚨痛！！

因為怕公佈後，礦泉水會滯銷，所以廠商不敢公佈，但是醫學界教授還是勸同學們
喝礦泉水時，不要接觸瓶口！！

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寻寻觅觅该用户已被禁止	28^# 发表于 2013-12-7 03:48 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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sclavender

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27^#

发表于 2013-12-2 09:48 PM |只看该作者

谢谢楼主的分享

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prodigy

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白金长老

相信天将降大任于斯人，定将凤凰涅槃。不求王师北定中原，但求花

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26^#

发表于 2013-11-23 12:06 AM |只看该作者

睡前喝不喝水这个看..个人啦...不要误导看的人.......照成血管阻塞更夸张..

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mr王子

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25^#

发表于 2013-11-20 01:10 AM |只看该作者

感谢大神分享

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katyGWK

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24^#

发表于 2013-11-19 03:26 PM |只看该作者

謝謝分享哦

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coco_zhou 该用户已被禁止	23^# 发表于 2013-10-28 04:15 PM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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Toobad

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22^#

发表于 2013-8-13 12:47 PM |只看该作者

谢谢分享！

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oldee

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青铜长老

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21^#

发表于 2013-8-6 07:50 AM |只看该作者

早上起床后喝一杯水帮助排便排毒。

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~JunZai~ 该用户已被禁止	20^# 发表于 2013-8-6 05:18 AM \|只看该作者提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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