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[经期月事] 【经痛帖】男人需看，女人必看『集中分享』

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白金长老

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电梯直达

1^#

发表于 2012-6-7 03:19 PM |只看该作者 |正序浏览

最近看到论坛里面有几位会员开帖说关于经痛的问题
所以我收集了一些资料，希望可以帮到姐妹们

帖一

男人啊男人~~~

帖二
女生们，你们怎样减轻经痛

帖三

女人啊女人。。你可以听话点吗？

经痛是女性来潮时产生的疼痛，也称生理痛，主要可分为两种：「原发性经痛」及「续发性经痛」两种。

原发性经痛

经痛发生在于女性开始出现规则性月经时，其经痛大都是发生在月经的前一、二天，经痛的表现为痉挛、绞痛。多数的经痛在月经的第二至三天会自动缓解，而且大部份的女性也会在年龄稍长或是生过孩子会自然的减轻经痛或是消失经痛。

疼痛通常发生在月经开始之前的几个小时或月经开始以后，而且会持续1至3天，耻骨上会有痉挛性的疼痛，有时会伴随着腰酸，疼痛也可能牵连到大腿，恶心、呕吐、腹泻的情况也很常见，严重的病人甚至可能晕倒，按压肚子、按摩腹部或改变姿势会减少经痛的症状，这与其他因为化学刺激或是感染造成的腹膜炎不同。

续发性经痛

经痛出现在女性有一段时间没有经痛的月经之后，或是本来月经来潮的不舒服症状渐渐的转变成为明显的腹痛。其表现的疼痛比较多样性，有时表现在痉挛、绞痛，有时表现在钝痛、胀痛甚至出现剧烈的刺痛。痛的性质并不会随时年纪而减轻，反而会出现更恶化。

疼痛通常在月经来潮前的1~2周就开始，而且会持续到出血停止之后几天才慢慢缓解，病因相当的多，子宫内膜异位是最常见的原因，其次是子宫的腺肌症或是子宫内避孕器造成的疼痛等等。

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由专家解说，什么是经痛和子宫内膜异位症

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六种女性经期不宜喝的饮料!!!--> 详情请按帖子

1、含咖啡因的饮料
2、酒
3、绿茶
4、牛奶
5、汽水
6、冷饮
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二楼：月经反映健康状况
三楼：日常调理
四楼：不孕与痛经的关系
五楼：保留》》姐妹们分享
欢迎大家分享痛经的经验及可以帮助解决经痛的方法哟

希望大家可以集中分享及讨论关于经痛的大小事

经痛 , 女人必看 , 资料

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valenhar

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中级会员

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24^#

发表于 2013-5-29 11:14 AM |只看该作者

我也是有这样的经痛问题，也困扰了我很久，自从中学时期，每个月的我一定有一天需要在医药室休息，因为痛得无法上课。家人总是为了我的状况也很担心，中药西药都吃过了，也没见的改善多少，就这样，止痛药就成了我的包包的必需品，在家，还有妈妈炖八珍汤来补一补，出了外地念书，上班，可就没这样的机会。
这样的痛也折腾了我10年，一直就只靠药物来控制，也就习惯了，朋友也介绍我很多的补助品说每天吃没有所改善，说真的，我不怎么喜欢吃药，如果不是在毫无选择的情况下，我是能免则免。
但是知道补助品能够帮助，也就买了瓶瓶罐罐的摆在家里，一开始很努力的吃，忙的时候可能忘记了，没多久，想说好久没吃了，想吃时，它却过了截止日期。不能够再吃，也因为这样，也陆陆续续买了又丢了不少的药。
直到去年的某一天，我男友的妹妹就跟我分享说她自己的经历，她是不会痛不过她就是3-4个月才来一次的，而且每次都是黑色的，但是她遇到了个救星就是换一条裤子，就这样她的问题从3-4，2-3，1-2 到现在的正常。她说你既然有这样的问题，何不试一试，我心也在想，如果她的那么严重都能改善，要不给自己一个自会试一试，也不怕它会过期，就在这样的信念下，我把它传上了，就这样到现在也有八个月的时间，从很痛到慢慢的改善，到现在完全不痛。
这是我最好的礼物，我想每个女人都有这样的问题，记得好好保护我们最珍贵的子宫。其实很多人都有经痛，那又知道为什么？
女生为什么会痛经?痛经大致分为两种：一种是找不到生殖系统明显病变的，称为原发性痛经。原发性痛经一般在初潮开始就会发生，多为子宫收缩和局部缺血导致神经精神性疼痛，或因子宫发育不良、子宫颈口狭窄。子宫位置不正，内分泌失调所致。
此外，痛经患者常有子宫不正常收缩，因此往往导致子宫平滑肌缺血，子宫肌肉的缺血又可引起子宫肌肉的痉挛性收缩，从而产生疼痛而出现痛经。妇科病如子宫内膜异位症、盆腔炎、子宫腺肌症、子宫肌瘤等。子宫内放置节育器也易引起痛经。少女初潮，心理压力大、久坐导致气血循环变差、经血运行不畅、爱吃冷饮食品等造成痛经。经期剧烈运动、受风寒湿冷侵袭等，均易引发痛经。空气不好受某些工业或化学性质气味刺激。
我就因为一条裤子改变了我不需要用药物去控制，如果需要了解更多，可以PM我，愿意分享给所有的姐妹们，好好照顾自己，也是对家人，爱你的人与你爱的人的一种爱。因为小小的经痛也会形成子宫颈癌的。身体是自己的，自己不照顾，没能比你更了解自己，保健就从年轻开始！！！