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请问Protein粉和BCAA的用法

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pro7079

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发表于 2016-2-18 12:52 PM |只看该作者 |倒序浏览
昨天一如往常去买protein粉可是付钱的时候他送了我一罐小灌装的bcaa粉,请问大家如何服用？能和protein粉同个时间一起服用吗？还是要分阶段服用呢？谢谢^^
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翡翠长老

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发表于 2016-2-18 03:17 PM |只看该作者
你的bcaa粉状的话 泡水 一面workout一面喝
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pro7079

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发表于 2016-2-18 04:05 PM |只看该作者
hehe^hr 发表于 2016-2-18 03:17 PM
你的bcaa粉状的话 泡水 一面workout一面喝

原来如此...那么要加多少scoop去水@@？？
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翡翠长老

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发表于 2016-2-18 04:23 PM |只看该作者
他那边会有写serving size 我喝的牌子只需要 半scoop
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pro7079

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发表于 2016-2-18 04:30 PM |只看该作者
hehe^hr 发表于 2016-2-18 04:23 PM
他那边会有写serving size 我喝的牌子只需要 半scoop

好的！我回家看看！！谢谢你哦！
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