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英國.電腦看太久雙眼水汪汪

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发表于 2013-5-15 08:33 PM |只看该作者 |倒序浏览

國際花畫世界15 May 2013 17:08

英國《每日郵報》引述皮膚科醫生看法，整理出臉部外觀可能代表的生活方式。例如臉鬆垮浮腫，可能是晚上愛喝酒且缺乏運動；眼睛看起來水汪汪先別沾沾自喜，這表示電腦看太多了。

就臉型而言，削瘦、氣色不好的人，可能是運動過度或溜溜球減肥造成；激烈運動造成心跳加快，臉部快速充血又消退，造成臉部脂肪墊損傷。

晚上愛喝幾杯的人，酒精致使脂肪和水分堆積在臉部，容易浮腫。臉色蒼白的人可能不愛吃蔬菜或體重過重，缺乏類胡蘿蔔素；但臉部泛紅可能是咖啡喝太多造成水分代謝太快，或太少曬太陽而缺少維生素D。

牙齒方面，牙齒變短、受損可能是壓力所致，患者晚上睡覺時磨牙而不自知，也可能是吃得太油或太辣。牙齦沒血色、萎縮的人，可能是癮君子。

觀察臉部看健康

黑眼圈：可能是缺鐵，素食者因不吃肉，常發生缺鐵情況。

臉部皺紋：小細紋多是老化導致，但粗而深的皺紋則可能是沒擦防曬品、接觸紫外線產生。

頸部暗沉：頸部若有大面積灰棕色的暗沉肌膚，可能是糖尿病的病徵，表示甜食和碳水化合物攝取過多。

嘴角發炎：俗稱口角炎，顯示體內缺維生素B，應多吃蔬果。

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