12 / 2 页下一页

查看: 1308|回复: 18

[分享] 营养与饮食治疗系学生们的关怀（请把您关切的问题留下来吧）

[复制链接]

simple_leaf

头像被屏蔽

43 主题	0 好友	165 积分

禁止发言

发消息

电梯直达

1^#

发表于 2013-11-5 01:42 PM |只看该作者 |倒序浏览

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

收藏0

签名被屏蔽

使用道具举报

simple_leaf

头像被屏蔽

43 主题	0 好友	165 积分

禁止发言

发消息

2^#

发表于 2013-11-5 08:54 PM |只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

签名被屏蔽

使用道具举报

ilovemj

67 主题	7 好友	4558 积分

一流名嘴

达达的新娘子

Rank: 12

发消息

3^#

发表于 2013-11-6 12:25 PM |只看该作者

我看过一本书
说是早餐不一定需要吃得多好
因为现代人晚餐又迟吃也乱吃
所以早餐最好重点是可以排毒
所以请问
早餐吃什么最好排毒又补充营养?

使用道具举报

simple_leaf

头像被屏蔽

43 主题	0 好友	165 积分

禁止发言

发消息

4^#

发表于 2013-11-6 01:43 PM |只看该作者

提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

签名被屏蔽

使用道具举报

ilovemj

67 主题	7 好友	4558 积分

一流名嘴

达达的新娘子

Rank: 12

发消息

5^#

发表于 2013-11-6 03:02 PM |只看该作者

你好
因为我有个强迫症
我会希望我自己每天都要上厕所
最少一次如果有2-3次我会更开心。
我从小就是很养生很怕死很怕老的人
所以我很少吃不健康的东西

而早餐
我吃过
自己制作的三文治
(全麦面包很多很多蔬菜和蒸肉片/火腿没有美奶兹那些酱料)
和一杯豆浆 (都是低糖或无糖)

还有试过现打果汁
(红萝卜苹果鳳梨和一点蔬菜)

也试过herbalife奶昔不过短期而已

当然也试过吃随随便便的早餐
不过一个月大概3-4次这样放纵而已

目前是豆浆+五谷麦王粉

我是2个小时就饿一次的体制
所以耐不耐饱对我来说问题不大

香蕉我试过不行我会胃痛