如何弄小大臂，肚腩 和增高？

-JC-

有没有些快速的方法弄小大臂和肚腩？？
我19岁了还能加高吗？ 朋友说以前练过脚力就很难再高了
我现在175, 想加到 180

Gxun

肚腩的话    只有跑步了。

sweetheartkaren

有发信息给你知道了哦~请看看吧~

jaboy

sweetheartkaren 发表于 2012-12-15 05:13 PM
有发信息给你知道了哦~请看看吧~

可以发给我吗？我也想知道

sweetheartkaren

jaboy 发表于 2012-12-23 11:57 AM
可以发给我吗？我也想知道

PM你了哦~请检查信箱哦~

阿超~

Gxun 发表于 2012-12-15 05:01 PM
肚腩的话    只有跑步了。

你是danny?

Gxun

阿超~ 发表于 2012-12-25 09:17 PM
你是danny?

誰啊==

阿超~

Gxun 发表于 2012-12-26 06:42 AM
誰啊==

是不是啊？你是我小学朋友danny  yong?

Gxun

阿超~ 发表于 2012-12-29 04:27 PM
是不是啊？你是我小学朋友danny  yong?

抱歉，我不是哦。

阿薇薇

sweetheartkaren 发表于 2012-12-23 11:22 PM
PM你了哦~请检查信箱哦~

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