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楼主: SUPERJ

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想学跳舞减肥,,,有什么好介绍??

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11^#

发表于 2009-6-15 01:58 PM |只看该作者

原帖由 SUPERJ 于 2009-6-13 16:30 发表
我和一位朋友想学跳舞，当运动减肥，另一个原因我们在比赛减肥em0012
对跳舞也有兴趣,选择学舞蹈当运动来减肥
来这里开帖，是想请各位舞者给些建议，我们适合跳什么样的舞em0010
谢谢大家咯em0004

马萨拉（MASALA AERODANCE）
这个舞很不错一下，50分钟连续跳。
跳完了，体重下会跌。

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12^#

发表于 2009-6-15 02:13 PM |只看该作者

原帖由 SUPERJ 于 2009-6-15 11:43 AM 发表
我是女生，比较喜欢hip hop ，Jazz。。。
你知道哪里有教吗em0010

你可以跳new jazz，很多女生都跳这个的～

不过最重要看你喜不喜欢
现在很多地方都有舞蹈学院，你住哪里？

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13^#

发表于 2009-6-15 05:06 PM |只看该作者

回复 #12 苹果-Show 的帖子

谢谢你的建议...... em0012
我是住麻坡的~~有什么舞蹈学院的介绍吗？

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风魔小太郎

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14^#

发表于 2009-6-15 07:16 PM |只看该作者

可以跳new jazz~ girl hiphot~sexy dance大多数女孩子都是跳这些

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15^#

发表于 2009-6-17 05:28 PM |只看该作者

clark hatch fitness centre city square

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