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JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【生活家居】 › 保健常识 › 眼睛要怎样保养？

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[讨论] 眼睛要怎样保养？

37 主题	11 好友	1万积分

我是人～

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1^#

发表于 2013-5-27 12:54 AM |只看该作者 |倒序浏览

眼睛要怎样保养？看青色的东西或植物真的能远离近视吗

很烦恼

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24 主题	3 好友	2053 积分

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2^#

发表于 2013-5-27 01:11 AM |只看该作者

会啊，医生有说的
尤其是看电脑半小时一小时之后看窗外绿色的东西
让眼睛休息
避免在车内看书打游戏之类

远离近视就不会这么夸张啦，至少没那么快加深吧。。。。

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37 主题	11 好友	1万积分

我是人～

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3^#

发表于 2013-5-27 03:38 PM |只看该作者

但是看了很久很像都没有效果

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0 主题	0 好友	789 积分

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4^#

发表于 2013-5-27 11:38 PM |只看该作者

除了你说的以上，还要保健你的肝脏。因为中医学来说肝主目
所以肝脏功能好与坏间接影响你的视力

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55 主题	3 好友	1218 积分

Master of Aloe Vera ♥

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5^#

发表于 2013-6-2 07:49 PM |只看该作者

hmm, 就是看电脑，电视不可以太久..
也要保持好距离，不要太靠近.

也可以做放松眼睛的运动..
可以google这个: 做做放鬆:運動眼睛- 健康樂活- - PChome Online 網路家庭-開講

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3 主题	0 好友	109 积分

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6^#

发表于 2013-6-12 07:07 PM |只看该作者

可以吃多点萝卜,苟子

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3 主题	0 好友	54 积分

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7^#

发表于 2013-6-14 08:53 PM |只看该作者

有什么补肝的补品吗??
我的黑眼圈很深了

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64 主题	19 好友	994 积分

**APPY之屋**

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8^#

发表于 2013-6-17 12:19 AM |只看该作者

最主要你需要摄取维他命A，尽量不要关着灯看电话或者上网，有时间也可以按摩，饮食要注意，尽量不要喝咖啡或者茶，少吃口味重的食物，多喝过滤水。。。

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