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标题: 有谁有去CS的Jatomi？顺便指教下怎锻炼XD [打印本页]

作者: ping0428 时间: 2013-10-31 09:42 PM
标题: 有谁有去CS的Jatomi？顺便指教下怎锻炼XD
有谁有去CS的Jatomi？
想找一些人一起去~
每次都自己一个人~

刚刚开始练一个月
没看到什么效果~
感觉胸有变大变壮点~
可是镜子就是看不出有什么效果~

作者: kan0517 时间: 2013-10-31 10:34 PM
一个月多少？

作者: ping0428 时间: 2013-10-31 10:50 PM

kan0517 发表于 2013-10-31 10:34 PM
一个月多少？

不一定哦
我的是80++

作者: kan0517 时间: 2013-10-31 10:53 PM

ping0428 发表于 2013-10-31 10:50 PM
不一定哦
我的是80++

一次签几个月才RM80++？

作者: ping0428 时间: 2013-10-31 11:09 PM

kan0517 发表于 2013-10-31 10:53 PM
一次签几个月才RM80++？

我的是每个月的
哪里有那么便宜的><

作者: 康妮 时间: 2013-11-3 08:33 PM
你每次都自己去吗？我也是大部分时间都是自己一个人去，不过我是女生= =去做有氧运动减肥而已

作者: ping0428 时间: 2013-11-3 09:46 PM

康妮发表于 2013-11-3 08:33 PM
你每次都自己去吗？我也是大部分时间都是自己一个人去，不过我是女生= =去做有氧运动减肥而已

哈哈~
对啊~我都是一个人去~
就去骑脚车还有玩一下重训咯~

你都几点去？？

作者: 康妮 时间: 2013-11-3 11:18 PM

ping0428 发表于 2013-11-3 09:46 PM
哈哈~
对啊~我都是一个人去~
就去骑脚车还有玩一下重训咯~

我一个人的话都是晚上去的哦~你呢？

作者: ping0428 时间: 2013-11-4 08:24 AM

康妮发表于 2013-11-3 11:18 PM
我一个人的话都是晚上去的哦~你呢？

那都遇不到你了哦
我都是下午~

作者: 康妮 时间: 2013-11-4 11:29 AM

ping0428 发表于 2013-11-4 08:24 AM
那都遇不到你了哦
我都是下午~

哈哈，下午的话应该会在星期日才去

作者: ping0428 时间: 2013-11-4 12:48 PM

康妮发表于 2013-11-4 11:29 AM
哈哈，下午的话应该会在星期日才去

哈哈~那真的没有缘分~

作者: scofield_wong 时间: 2013-11-5 06:58 PM
walk in多少钱？

作者: Ka3ZeR 时间: 2013-11-11 04:13 PM
楼主，其实我想问问刚开始去的时候，怎么知道自己要做什么？

作者: jem467 时间: 2013-11-12 10:20 AM
在新山，在所谓这种购物商场内签健身会员配套自己要小心一些，从早期city square clark hatch和上个月尾DNP style fitness center突然结束营业，很多都维持不了多久。

作者: skull_baby 时间: 2013-11-13 01:15 AM
一进去的时候都是自己找器材的？还是先找教练？
都是直接穿好运动装去的吗？

作者: 康妮 时间: 2013-11-18 05:08 PM

scofield_wong 发表于 2013-11-5 06:58 PM
walk in多少钱？

walk in的很贵勒，一天55

作者: jourden 时间: 2013-11-19 10:20 PM

康妮发表于 2013-11-3 08:33 PM
你每次都自己去吗？我也是大部分时间都是自己一个人去，不过我是女生= =去做有氧运动减肥而已

我也想去那里上些有氧的课程，请问在cs的哪里？人会多吗？

作者: 康妮 时间: 2013-11-20 01:41 PM

jourden 发表于 2013-11-19 10:20 PM
我也想去那里上些有氧的课程，请问在cs的哪里？人会多吗？

平时的时间还好，晚上7点到9点很多人

作者: 康妮 时间: 2013-11-20 01:42 PM

jourden 发表于 2013-11-19 10:20 PM
我也想去那里上些有氧的课程，请问在cs的哪里？人会多吗？

cs的五楼，电影院那里

作者: mr王子 时间: 2013-11-20 08:40 PM

康妮发表于 2013-11-3 08:33 PM
你每次都自己去吗？我也是大部分时间都是自己一个人去，不过我是女生= =去做有氧运动减肥而已

一个人去不是没有人support

作者: ☆太过无聊★ 时间: 2013-11-20 08:45 PM
我也是新手。。2个礼拜前才进jatomi的

现在还不是很懂要怎样练，有时候真的不懂要做什么，哈哈。的空看到的话指教一下啊。。

顺便想问一下，jatomi那边请教练教的话是怎样的？有效的吗？会很贵吗？

作者: ping0428 时间: 2013-11-20 09:02 PM

☆太过无聊★ 发表于 2013-11-20 08:45 PM
我也是新手。。2个礼拜前才进jatomi的
现在还不是很懂要怎样练，有时候真的不懂要做什么，哈哈。 ...

哈哈~
你的头像很不清楚咧~
感觉好像在gym看过你~

据我所知
要教练指导的话很贵==

作者: ☆太过无聊★ 时间: 2013-11-20 09:05 PM

ping0428 发表于 2013-11-20 09:02 PM
哈哈~
你的头像很不清楚咧~
感觉好像在gym看过你~

我也是有种看过你的感觉==
我通常都是拜一到拜五下午4-5点酱去的，有时会早一点哈哈

作者: ping0428 时间: 2013-11-20 09:06 PM

☆太过无聊★ 发表于 2013-11-20 09:05 PM
我也是有种看过你的感觉==
我通常都是拜一到拜五下午4-5点酱去的，有时会早一点哈哈

差不多啦~
我是3点多4点这样~~~~

呵呵~
我是每次戴眼镜的~

作者: 囧来囧去 时间: 2013-11-25 01:29 AM
我是有点想要啦~但是我对价钱有点混乱.....那个人说得有点不清不楚~

作者: ping0428 时间: 2013-11-25 10:25 PM

囧来囧去发表于 2013-11-25 01:29 AM
我是有点想要啦~但是我对价钱有点混乱.....那个人说得有点不清不楚~

那就去问清楚咯
哈哈
那里也有华人啊~

作者: 囧来囧去 时间: 2013-11-26 12:15 AM

ping0428 发表于 2013-11-25 10:25 PM
那就去问清楚咯
哈哈
那里也有华人啊~

我有去过~但是他们硬硬要带我进去看看~
但我赶时间啊>,,<

作者: ping0428 时间: 2013-11-26 08:40 AM

囧来囧去发表于 2013-11-26 12:15 AM
我有去过~但是他们硬硬要带我进去看看~
但我赶时间啊>,,

哈哈~那你就进去看咯~
我也是进去看了然后才签的~

话说介绍我的那个sale的印度婆
还有一个健身教练也是印度人
他们人很nice
只是应该辞职了，
没有看到他们了

不然可以介绍你给他，
他们人很好不会逼你签配套

作者: 康妮 时间: 2013-11-29 09:17 PM

mr王子发表于 2013-11-20 08:40 PM
一个人去不是没有人support

不会啊~我只是去跑步和骑脚车而已，需要什么support？哈哈

作者: 康妮 时间: 2013-11-29 09:19 PM

☆太过无聊★ 发表于 2013-11-20 09:05 PM
我也是有种看过你的感觉==
我通常都是拜一到拜五下午4-5点酱去的，有时会早一点哈哈

哈哈，好像这里每个都有看过的感觉

作者: 囧来囧去 时间: 2013-12-19 09:10 PM

ping0428 发表于 2013-11-26 08:40 AM
哈哈~那你就进去看咯~
我也是进去看了然后才签的~

吼~我已經簽了~但是吼.............裏面的教練....沒有什麽教人咧==
看到我不會用也只是這樣飄過罷了==

作者: ping0428 时间: 2013-12-20 08:07 AM

囧来囧去发表于 2013-12-19 09:10 PM
吼~我已經簽了~但是吼.............裏面的教練....沒有什麽教人咧==
看到我不會用也只是這樣飄過罷了==

哈哈~可以问那些健身的人的~
我也是没问人自己学~

你都是几点去gym？

作者: 囧来囧去 时间: 2013-12-20 08:08 AM

ping0428 发表于 2013-12-20 08:07 AM
哈哈~可以问那些健身的人的~
我也是没问人自己学~

我通常都是早上去~
然后直接去做工~

作者: 囧来囧去 时间: 2013-12-20 08:09 AM

ping0428 发表于 2013-12-20 08:07 AM
哈哈~可以问那些健身的人的~
我也是没问人自己学~

今天下午我会去的说~

作者: ping0428 时间: 2013-12-20 08:12 AM

囧来囧去发表于 2013-12-20 08:09 AM
今天下午我会去的说~

我也有去~~~
呵呵~
我大概3点多~

作者: 囧来囧去 时间: 2013-12-20 08:44 AM

ping0428 发表于 2013-12-20 08:12 AM
我也有去~~~
呵呵~
我大概3点多~

我也大概那个时间啦~因为我的trainer今天要去祈祷~所以我的时间有一点点推后~~

作者: 囧来囧去 时间: 2013-12-22 09:28 AM

ping0428 发表于 2013-12-20 08:12 AM
我也有去~~~
呵呵~
我大概3点多~

那天似乎看到你哦

作者: ping0428 时间: 2013-12-22 09:56 AM

囧来囧去发表于 2013-12-22 09:28 AM
那天似乎看到你哦

我怎么没注意到？
呵呵，那天我有事只去一下下

作者: jeens 时间: 2014-1-7 06:46 PM
那边有浴室洗澡的吗？
我是搭巴士的，流汗过后需要洗澡换衣回家。。。

作者: ping0428 时间: 2014-1-7 08:01 PM

jeens 发表于 2014-1-7 06:46 PM
那边有浴室洗澡的吗？
我是搭巴士的，流汗过后需要洗澡换衣回家。。。

有啊~
可以洗澡~
也有吹风机可以用~

作者: jeens 时间: 2014-1-8 02:08 PM
谢谢你~~~还是你说的80++吗。。。？budget有限。。。。

作者: a1s2d3 时间: 2014-4-17 02:47 PM
请问这里有没有人想健身的？我找着人继续我cs jatomi gym membership，不需要 registration fees了，一个月84. 原因我没在jb了。有兴趣的能fb我。谢谢
god_like94@hotmail.com / 0167636813

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