w 请问吃什么食物能帮助到骨骼？？？ - 保健常识 JBTALKS.CC -->

选择您要替换的背景颜色：

【农历新年】背景图片：

个性化设定

-->

快捷导航

JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【生活家居】 › 保健常识 › 请问吃什么食物能帮助到骨骼？？？

发新帖

查看: 727|回复: 5

上一主题

下一主题

[询问] 请问吃什么食物能帮助到骨骼？？？

138 主题	23 好友	7651 积分

Rank: 13

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2014-5-12 11:05 AM |只看该作者 |倒序浏览

走路和弯膝盖的时候会有咔咔的声音～～有什么东西吃了能补胶质那些的？？？

收藏0

回复

使用道具举报

3 主题	5 好友	221 积分

Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4 Rank: 4

发消息

2^#

发表于 2014-5-12 11:33 AM |只看该作者

吃glucosamine

回复

使用道具举报

109 主题	9 好友	3986 积分

加油!我要做到最好~

Rank: 70

发消息

3^#

发表于 2014-5-12 11:48 PM |只看该作者

补钙质的维他命还有多喝牛奶

回复

使用道具举报

10 主题	12 好友	1376 积分

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

发消息

4^#

发表于 2014-5-13 08:10 AM |只看该作者

多吃胶原蛋白吧，胶原蛋白能帮助锁住骨骼里的钙质。如果没有胶原蛋白，吃再多的钙也是白费，因为就像建筑一样，如果要巩固，就一定要讲石灰和水一起，如果不是，石灰最终只还是个粉末，根本就起不到巩固与凝固的作用。

回复

使用道具举报

38 主题	6 好友	4423 积分

Rank: 12

发消息

5^#

发表于 2014-5-19 08:49 PM |只看该作者

我也是一支脚走路会咯咯声，在吃着丞燕的骨爱节胶囊。。

好像声音有减少了

回复

使用道具举报

0 主题	0 好友	33 积分

Rank: 1

发消息

6^#

发表于 2014-5-23 02:11 PM |只看该作者

钙片和胶原蛋白一起是绝配哦之前我老公accident 骨裂了医生说要休息半年才会好才会修复过来后来我老公就吃双鹤公司的钙片跟胶原蛋白才两个星期就好了幸亏有吃不然休息半年连工作都会丢了有兴趣了解可以联络我威信 crystallow

回复

使用道具举报

发新帖

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2025-10-20 09:39 PM , Processed in 0.128162 second(s), 22 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

Ultra High-performance Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.
Domain Registration | Web Hosting | Email Hosting | Forum Hosting | ECShop Hosting | Dedicated Server | Colocation Services

本论坛言论纯属发表者个人意见，与本论坛立场无关
Copyright © 2003-2012 JBTALKS.CC All Rights Reserved

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部