选择您要替换的背景颜色：

【农历新年】背景图片：

个性化设定

-->

快捷导航

JBTALKS.CC»论坛 › JBTALKS FORUMS › 【年轻男女】 › 美容护肤 › 练gym

发新帖

查看: 1115|回复: 9

上一主题

下一主题

[整形塑身] 练gym

23 主题	1 好友	1264 积分

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

发消息

电梯直达

跳转到指定楼层

1^#

发表于 2012-11-27 11:56 AM |只看该作者 |倒序浏览

本帖最后由 cavava 于 2012-11-27 12:05 PM 编辑

女生练gym减肥可以吗?该用哪个？？

收藏0

回复

使用道具举报

63 主题	3 好友	8175 积分

Rank: 14

发消息

2^#

发表于 2013-2-10 01:36 AM |只看该作者

gym的话要有人教你哦~
有氧运动比较能够消耗脂肪~
慢跑吧

回复

使用道具举报

7 主题	31 好友	412 积分

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

发消息

3^#

发表于 2013-2-26 02:38 AM |只看该作者

做gym可以练出美丽的曲线哦

我也想去签个配套，但是没人陪我

回复

使用道具举报

恶霸白羊女

47 主题	17 好友	771 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

4^#

发表于 2013-2-26 05:37 AM |只看该作者

gym 是什么》？

回复

使用道具举报

23 主题	1 好友	1264 积分

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

发消息

5^#

发表于 2013-2-27 02:13 PM |只看该作者

cocoreen 发表于 2013-2-26 02:38 AM
做gym可以练出美丽的曲线哦我也想去签个配套，但是没人陪我

签配套？

回复

使用道具举报

23 主题	1 好友	1264 积分

Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8 Rank: 8

发消息

6^#

发表于 2013-2-27 02:14 PM |只看该作者

恶霸白羊女发表于 2013-2-26 05:37 AM
gym 是什么》？

健身房呀^^

回复

使用道具举报

恶霸白羊女

47 主题	17 好友	771 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

7^#

发表于 2013-2-27 11:05 PM |只看该作者

cavava 发表于 2013-2-27 02:14 PM
健身房呀^^

哦哦><不会长很多肌肉吗？？？

回复

使用道具举报

7 主题	31 好友	412 积分

Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6 Rank: 6

发消息

8^#

发表于 2013-2-28 05:19 PM |只看该作者

cavava 发表于 2013-2-27 02:13 PM
签配套？

就是签个gym的配套><

回复

使用道具举报

8 主题	0 好友	66 积分

Rank: 2 Rank: 2

发消息

9^#

发表于 2013-3-1 10:39 AM |只看该作者

女生去gym 最好有人教噢~

回复

使用道具举报

0 主题	1 好友	617 积分

Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7 Rank: 7

发消息

10^#

发表于 2013-3-1 11:30 AM |只看该作者

基本上每家健身房都有教练可以教你的。之前去做gym，教练说没那么容易起肌肉的。
可是1个月后放弃了，之后在家做“郑多燕”的figure Robics，我觉得效果跟gym差不多。虽然瘦了，我也不知道是做gym还是figure robics的效果...

回复

使用道具举报

发新帖

JBTALKS.CC |联系我们 |隐私政策 |Share

GMT+8, 2026-5-21 07:32 PM , Processed in 0.094734 second(s), 20 queries .

Powered by Discuz! X2.5

© 2001-2012 Comsenz Inc.

Ultra High-performance Dedicated Server powered by iCore Technology Sdn. Bhd.
Domain Registration | Web Hosting | Email Hosting | Forum Hosting | ECShop Hosting | Dedicated Server | Colocation Services

本论坛言论纯属发表者个人意见，与本论坛立场无关
Copyright © 2003-2012 JBTALKS.CC All Rights Reserved

合作联盟网站:
JBTALKS 马来西亚中文论坛 | JBTALKS我的空间 | ICORE TECHNOLOGY SDN. BHD.

回顶部