肚皮舞？

wienie_neeer

请问大家学跳肚皮舞可以减肥吗？为什么我看戏跳肚皮舞的人都有肚腩？

小木偶1314

肚皮舞不受年龄和体型的限制，有小肚腩也可以跳
肚皮舞是一种全身运动，在让你的手臂、颈部、肩膀、腰腹、腿部甚至脚步等都得到充分活动的同时提高身体的弹性和柔软。。我在网上有看过一篇文章的其中一段

‘很多朋友，尤其是女性朋友，看见我跳埃及舞（肚皮舞）无比羡慕却又无比自卑的说‘我不够美’或者‘我不够瘦’。我说不，没有不美的女人，只有不自信又不肯改变自己的女人，而且谁又说女人要迫使自己骨肉如柴来迎合一时的畸形审美？女人应该是丰润的曲线美人而不是干瘪的火柴棍。”

有机会去接触肚皮舞。。。。

lovray

请问JB哪里有的学？想在weekend的~