想问女生们来mc时怎样控制自己的情绪？

Cyndee

Cherry_8792 发表于 2013-7-5 03:46 PM
因为我跟你有同样的症状啊 哈哈哈哈

可是我不是在月姐拜访的时候会发脾气 我下一分钟哪一分 ...

你是想到或者遇到不开心的事心情就会这样吗？控制不到吗 我也有很多事情想不开呀，本人自卑有点严重 ，到了period之前一爆发就无法收拾，哭了一下停了明明没想了过后无端端又哭

Cherry_8792

Cyndee 发表于 2013-7-5 03:57 PM
你是想到或者遇到不开心的事心情就会这样吗？控制不到吗 我也有很多事情想不开呀，本人自卑有点 ...

是 我不会控制情绪的 我突然想到愤怒的事 委屈的事 我心里会不开心
有时候啊 自己在家做家务做到突然pek cek 像一堆有的没有的事情 就生气了地就越抹越发火 连地，拖把，都得罪我了  

你是坛花叻 还自卑哦

你这样哭会忧郁症的 不过你还好过我我都哭不出 你试过把所有的事情找一个好认真的朋友倾诉吗 不管他有没有给你任何的feedback 就是噼里啪啦讲到完 就舒服了
我是用文字发泄 我把我不开心的事情要是不想跟别人说我全部写在纸上 用我喜欢颜色的笔 写完就丢掉 顺便也丢掉了不高兴的事

所以我一笔盒的笔

Cyndee

Cherry_8792 发表于 2013-7-5 04:07 PM
是 我不会控制情绪的 我突然想到愤怒的事 委屈的事 我心里会不开心
有时候啊 自己在家做家务做到突然pe ...

其实我身边的朋友只会笑我，聊天中我好声好气地讲话也会顶我然后就笑我，我想不到什么来反驳。我真的很不喜欢被人拿来开玩笑当笑柄，从来没想过我的感受！后来现在想了想，我决定不再讲那么多话了，讲得少，错的少，被人顶的机会也少，至少自己不会那么介意生气~~
其实我不会轻易告诉别人我的心事，就算是告诉我也只会告诉表面上的心事，再深入的话她们也不知会怎么想我~~
我觉得你说的文字发泄更好，至少是自己写自己知不用怕别人会怎么想你~

雨の淚

我也是@@ 一点小事就会变得很down了或则是没有理由的心情不好==，控制不了，哈哈哈

Cherry_8792

Cyndee 发表于 2013-7-5 05:03 PM
其实我身边的朋友只会笑我，聊天中我好声好气地讲话也会顶我然后就笑我，我想不到什么来反驳。我真的很 ...

其实我跟你也一样 以前我的朋友我老是说什么他们就损什么 我又很在意他们对我的看法
那时是中学时期 我总觉得我是不是他们眼中的钉子
我忍 我回家跟我男友哭诉 他生气的不是他们是我 他跟我说了100句我都听不进去 唯独一句【你到底怕他们什么了啊】

这句话我想了好多天 我终于领悟了  我的确少跟他们说话了但是骨子里却长了你最好不要踩我 不然我让你死

结果出社会工作了 也是开始被同事欺负 后来慢慢的练出又辣又呛的小辣椒性格

现在的我不去在意别人的想法 人家的话 谁惹我了我也不会给你面子 因为我不要自己受委屈了 我要坚强只有我自己才能帮助我自己不让别人欺负

=橙子=

有时候真的忍不到
会无端端骂人
也会一直心情不好 有试过自己无缘无故为了小事哭

Camie可米

Cyndee 发表于 2013-7-5 12:09 AM
可是我每次想忍就是忍不到，一想到稍微不开心的事情眼泪就会夺眶而出，虽然只是月经之前会这样，可是我 ...

尽量不要让自己想东西咯，一直忙

下大雨

有的地方可以躺的话我就会躺下来 深呼吸 放轻松 虽然还是不舒服不过还能忍