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楼主: ShirleyYew
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减肥成功的心得是？？

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禁止发言
11#
发表于 2010-12-13 06:01 PM |只看该作者
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lightfl

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黄金长老

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12#
发表于 2011-9-14 11:55 AM |只看该作者
一定要吃早餐，一天五餐，少吃多餐，绝对不吃零食，不喝冷饮，外出用餐不点任何饮料只点温水。
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毕比

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13#
发表于 2011-9-14 03:36 PM |只看该作者
喝点醋吧，能帮助排毒。 当然少不了运动拉。
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毕比

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14#
发表于 2011-9-14 03:40 PM |只看该作者
当然少不了运动拉， 不然怎样排毒啊。这个方法对我听有效的。
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michelle26

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15#
发表于 2012-1-29 02:34 PM |只看该作者
运动了又瘦不下来，减肥药也许可以帮助哦~
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