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标题: 請教一下 [打印本页]

作者: 永势无终    时间: 2010-6-16 04:25 PM
标题: 請教一下
請問大家知不知道要怎麼練到敏捷、速度?
我知道在格鬥中這兩者占了非常大的優勢,所以想練好它們
作者: pris0837    时间: 2010-6-16 10:15 PM
你教练没教你吗?
作者: juzfly    时间: 2010-6-17 12:07 AM
不断重复做同样的动作,不断地练习...
拿一个沙包来打,打得快还要注意力量,快也要有力,那个快打到胸口会让人感到为之一振...
速度,腿法要练好,腰力要够,全人体脑袋意识配合,不断地练习,以后敏捷度将远远超过脑意识,永远抢先在想到前就已经做好动作了...
作者: 永势无终    时间: 2010-6-17 09:02 AM
你教练没教你吗?
pris0837 发表于 2010-6-16 10:15 PM


我學校那個跆拳道教練沒有教叻。。整天一直教這個步法那個步法沒有練基本功的

回复 3# juzfly

謝謝你咯,我會試試看。。。可是重複動作的話,如果人家做了你意想不到的攻擊怎麼辦?
作者: juzfly    时间: 2010-6-17 09:25 AM
那当然也要大略了解各个武术的攻击防守模式,所谓知己知彼,百战百胜...
还有当某些动作已经熟练成一种境界之后,那个动作只要打到人,那个人肯定倒地,...
或者是,只要你比他快,他便没有机会...
作者: 永势无终    时间: 2010-6-17 09:59 AM
回复 5# juzfly


    每次看人家格鬥的時候看到對方對自己發出攻擊,他們一定可以阻擋/躲避,他們是怎麼練成的?
作者: juzfly    时间: 2010-6-17 10:57 AM
那就是技术练习,通过不断练习,久而久之你的招式已经不用再通过想了后在发出了,练久了后变成了一种自然反应,见到攻击不用像你就知道该做什么了...

重要的是技术和时间...
作者: 永势无终    时间: 2010-6-17 11:23 AM
回复 7# juzfly


    你學的是什麽拳?
作者: juzfly    时间: 2010-6-17 11:59 AM
...咏春拳...
作者: 永势无终    时间: 2010-6-17 12:18 PM
回复 9# juzfly


    陳氏詠春拳?
作者: juzfly    时间: 2010-6-17 11:22 PM
是。。。。。
作者: 永势无终    时间: 2010-6-18 11:56 AM
是。。。。。
juzfly 发表于 2010-6-17 11:22 PM



    那裡遠。。不然我也去了。。
作者: juzfly    时间: 2010-6-18 01:12 PM
你住哪里啊?
作者: 永势无终    时间: 2010-6-18 01:36 PM
你住哪里啊?
juzfly 发表于 2010-6-18 01:12 PM



    Taman Suria,南馬城中城 Southern City ,也可以說是Mutiara那一帶
作者: juzfly    时间: 2010-6-18 01:49 PM
还蛮靠近宽柔一小的吧!
作者: 永势无终    时间: 2010-6-18 02:18 PM
还蛮靠近宽柔一小的吧!
juzfly 发表于 2010-6-18 01:49 PM



    寬揉一小有教咩?
作者: juzfly    时间: 2010-6-19 01:32 PM
没有,因为一小时我的母校,宽柔一小有李劲松的武术,不过都是4,5,6年级的...
suria离permas不算太远吧...
我住mount austin也是蛮远的啊...
作者: 永势无终    时间: 2010-6-19 02:45 PM
没有,因为一小时我的母校,宽柔一小有李劲松的武术,不过都是4,5,6年级的...
suria离permas不算太远吧. ...
juzfly 发表于 2010-6-19 01:32 PM


可是是時間的問題啊。。。很晚叻。。
作者: juzfly    时间: 2010-6-19 06:46 PM
这个不否认,不过10.30,还是11.00 要回也是可以...
重要的是回家要练习...
作者: 永势无终    时间: 2010-6-19 11:00 PM
这个不否认,不过10.30,还是11.00 要回也是可以...
重要的是回家要练习...
juzfly 发表于 2010-6-19 06:46 PM



    对我来说太迟了。。
作者: 黑車飄移棺材飛    时间: 2010-6-23 03:00 AM
回复 1# 永势无终


    现在别人打你你就会挡就是这个了。。。不过速度和反应要快。。。
作者: 永势无终    时间: 2010-6-24 03:38 PM
回复  永势无终


    现在别人打你你就会挡就是这个了。。。不过速度和反应要快。。。
黑車飄移棺材飛 发表于 2010-6-23 03:00 AM



    我就是在问怎么变成反应快啦= ="
作者: 黑車飄移棺材飛    时间: 2010-6-24 11:51 PM
回复 22# 永势无终


    找10个人跟他们说可以偷袭打你。。。你只可以挡罢了 不过你受得了吗~~
作者: 海的声音    时间: 2010-6-27 10:42 PM
个人认为敏捷最好的练法是常讲手或问手,如果顺了就打大力和快些。速度和敏捷都是一起练来的。




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