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标题: 没有能不能，只有要不要 [打印本页]

作者: mrjack93 时间: 2017-1-9 11:22 PM
标题: 没有能不能，只有要不要
本帖最后由 mrjack93 于 2018-6-3 03:11 AM 编辑

2015 减肥前

2016 减肥后

PS：减肥绝对不是为了好看而减肥，还有一个重要的原因是因为健康。

作者: 小枫 时间: 2017-1-9 11:36 PM
嗯。。。
看完楼主的照片。。。
其实我得出的结论是。。。

角度真的很重要^^

作者: mrjack93 时间: 2017-1-9 11:37 PM

小枫发表于 2017-1-9 11:36 PM
嗯。。。
看完楼主的照片。。。
其实我得出的结论是。。。

哈哈哈，有时候角度的确也是很重要啦。

作者: 黎明的旋律 时间: 2017-1-10 08:29 AM
从热量消耗的角度上讲，游泳比跑步的热量消耗要大，而且对脚的冲击力也小

作者: JackKoh 时间: 2017-1-10 09:47 AM
注重健康，减肥是好的。。。
赞哦。。。

作者: 馒头面粉糕 时间: 2017-1-10 11:42 AM
穿着也很重要

作者: mrjack93 时间: 2017-1-10 12:10 PM

黎明的旋律发表于 2017-1-10 08:29 AM
从热量消耗的角度上讲，游泳比跑步的热量消耗要大，而且对脚的冲击力也小

这点我赞成，不过更多的还是饮食方面的控制。

作者: mrjack93 时间: 2017-1-10 12:15 PM

JackKoh 发表于 2017-1-10 09:47 AM
注重健康，减肥是好的。。。
赞哦。。。

对方，注重健康很重要，身边有一群人总是认为自己还年轻，没什么大问题。不过其实这样的想法有点危险。希望我可以成功劝的到他们去减肥照顾自己身体健康。

作者: JackKoh 时间: 2017-1-10 12:19 PM

mrjack93 发表于 2017-1-10 12:15 PM
对方，注重健康很重要，身边有一群人总是认为自己还年轻，没什么大问题。不过其实这样的想法有点危险。希 ...

不错，不错。。。
独健康，不如众健康。。。

作者: xenycreation 时间: 2017-1-10 06:05 PM
不懂为何，我觉得你太瘦了，你肥一点时反而身材比较好看，当然服装头发要改改。而且以前看起来比较成熟，现在好像小弟那样。

男人应该健身加肌肉，别去减肥。。

作者: 飞骑士 时间: 2017-1-10 10:09 PM
不错不错

作者: mrjack93 时间: 2017-1-12 08:33 AM

xenycreation 发表于 2017-1-10 06:05 PM
不懂为何，我觉得你太瘦了，你肥一点时反而身材比较好看，当然服装头发要改改。而且以前看起来比较成熟，现 ...

现在的确好像是太瘦，但是我想先瘦到一个程度在去增肌。
至于像不像小弟弟这个嘛，可能因为本人身高183所以看过去是还好。

作者: xenycreation 时间: 2017-1-12 10:13 AM

mrjack93 发表于 2017-1-12 08:33 AM
现在的确好像是太瘦，但是我想先瘦到一个程度在去增肌。
至于像不像小弟弟这个嘛，可能因为本人身高183所 ...

你183的话。。就更不该瘦下去了，现在就好增肌肉了。

作者: mrjack93 时间: 2017-1-12 11:17 AM

xenycreation 发表于 2017-1-12 10:13 AM
你183的话。。就更不该瘦下去了，现在就好增肌肉了。

努力当中，去健身房也是需要一笔开销，哈哈哈。

作者: Grace~and~You 时间: 2017-1-13 03:55 AM
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作者: Greenstarz 时间: 2017-1-23 03:22 PM
感觉不错阿

作者: CTMok 时间: 2017-2-3 12:58 PM
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作者: nissanZ350 时间: 2017-3-24 04:46 PM
看不到照片

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