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标题: 我要减肥！ [打印本页]

作者: sugar88 时间: 2016-4-18 03:58 PM
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作者: 小铭-宝贝 时间: 2016-4-18 04:02 PM
@loveryice 茶是你的专长长项！

作者: AMBER_YIN 时间: 2016-4-18 04:14 PM

小铭-宝贝发表于 2016-4-18 04:02 PM
@loveryice 茶是你的专长长项！

我有点怀疑是小蝴蝶开的。。。。。。

作者: 小铭-宝贝 时间: 2016-4-18 04:21 PM

AMBER_YIN 发表于 2016-4-18 04:14 PM
我有点怀疑是小蝴蝶开的。。。。。。

不要怀疑肯定不是哈哈

作者: AMBER_YIN 时间: 2016-4-18 04:49 PM

小铭-宝贝发表于 2016-4-18 04:21 PM
不要怀疑肯定不是哈哈

原来小蝴蝶喜欢喝茶？那我可以跟她请教了。

作者: loveryice 时间: 2016-4-18 05:00 PM

小铭-宝贝发表于 2016-4-18 04:02 PM
@loveryice 茶是你的专长长项！

我最近绿茶太多。喝不完。要过期了

作者: loveryice 时间: 2016-4-18 05:00 PM

AMBER_YIN 发表于 2016-4-18 04:14 PM
我有点怀疑是小蝴蝶开的。。。。。。

可能是我的小号这样咯

作者: 小铭-宝贝 时间: 2016-4-18 05:02 PM

loveryice 发表于 2016-4-18 05:00 PM
我最近绿茶太多。喝不完。要过期了

就让他过期吧哈哈

作者: 小铭-宝贝 时间: 2016-4-18 05:03 PM

AMBER_YIN 发表于 2016-4-18 04:49 PM
原来小蝴蝶喜欢喝茶？那我可以跟她请教了。

她很爱乱喝茶哈哈

作者: AMBER_YIN 时间: 2016-4-18 05:04 PM

loveryice 发表于 2016-4-18 05:00 PM
我最近绿茶太多。喝不完。要过期了

我是沙巴红茶太多，今天忙没喝到，等下去泡，话说我还新进了台湾乌龙茶

，基本也会跟你一样了。

作者: AMBER_YIN 时间: 2016-4-18 05:05 PM

小铭-宝贝发表于 2016-4-18 05:03 PM
她很爱乱喝茶哈哈

茶乱喝，没关系，酒不要乱喝就好。。。。

作者: 傻傻の★宅慧★ 时间: 2016-4-18 05:24 PM
减肥茶不好乱乱喝一个不小心会让你泻到脱水啊

你可以喝以下这些茶
桑叶茶、红茶、发畴茶、普洱、乌龙茶、煎茶、抹茶、绿茶、乌龙茶等，让你越喝越苗条

作者: jlin02 时间: 2016-4-18 06:02 PM
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作者: maxfoo 时间: 2016-4-18 08:31 PM
勤劳去运动比什么茶都好

作者: 下大雨 时间: 2016-4-18 11:01 PM
我也想减肥，可是没动力，嘴巴一直不甘寂寞

作者: melodyc 时间: 2016-4-19 07:29 AM
减肥茶喝了真的有效果？？？

不然就是喝普洱咯。。。普洱洗油

作者: loveryice 时间: 2016-4-19 08:39 AM

小铭-宝贝发表于 2016-4-18 05:02 PM
就让他过期吧哈哈

不能拉。那个感觉很贵的feel

作者: loveryice 时间: 2016-4-19 08:39 AM

AMBER_YIN 发表于 2016-4-18 05:05 PM
茶乱喝，没关系，酒不要乱喝就好。。。。

酒也乱喝

作者: loveryice 时间: 2016-4-19 08:40 AM
话说933说喝绿茶能减肥。

不过我喝glenx。不会减肥，不过清肠咯。帮助排便

作者: imThoonq 时间: 2016-4-19 09:25 AM
我要减肥！+1 噗哈哈

作者: sugar88 时间: 2016-4-19 09:49 AM
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作者: kod3 时间: 2016-4-19 11:23 AM
减肥是一个很简单的东西，你只是减少每天你的卡洛里罢了。。
这里有计算机，http://daycal.0123456789.tw/

比如说你一天需要的卡路里為1600，你要减肥，就一天需取1300-1400卡洛里，一个月包你瘦。。如果勤力的+运动，更快！

作者: 乌龟爱跑马拉松 时间: 2016-4-19 12:04 PM

kod3 发表于 2016-4-19 11:23 AM
减肥是一个很简单的东西，你只是减少每天你的卡洛里罢了。。
这里有计算机，http://daycal.0123456789.tw/ ...

很多女孩子就是懒和找一堆借口..
不然就只是嘴上说得非常坚定, 行动就..
看到太多肥了变更肥更懒的例子了 haha

作者: 身体健康 时间: 2016-4-19 01:32 PM
要减肥最实际就是运动和克制饮食如果你吃多动少的话茶应该一点用都没有噢

作者: xiaovin825 时间: 2016-4-19 02:09 PM
减肥还是最好靠饮食和运动！最天然的方式！

作者: imThoonq 时间: 2016-4-19 02:52 PM

sugar88 发表于 2016-4-19 09:49 AM
一起加油！好吗？

精神上支持你！

作者: mahpeggy 时间: 2016-4-19 02:59 PM

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