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标题: 25岁人却老人家的骨头 [打印本页]

作者: css9 时间: 2015-2-12 11:22 PM
标题: 25岁人却老人家的骨头
状况：呼吸时常腰疼，有时疼的站也不是，坐也不是。

今天就医，医生叫去照 x 光（正常没y），验尿（正常没问题）。
还问，做什么职业的，销售员
又问，是不是常拿重东西，没有
还有，会不会每天站太久，没有
医生想了一下说，还很年轻，但是x光却显示已经是老人家的骨头。

之后问有没有喝牛奶。没有

就开了一个擦腰部的药膏。

作者: wesley19870127 时间: 2015-2-13 06:54 AM
你试下调一下你坐姿吧~ 也许驼背到影响到你的骨头了
或是你那里的骨头之间没了那个胶才会这样的
*那个胶是在骨头和骨头之间的没有的话那就是耗损的很厉害啊~

以前你有打过什么苦工过么~ 或是动作量很大的工作么~

作者: KyoChong 时间: 2015-2-13 08:52 AM
缺少钙质吧，多吃鱼和蔬菜之类的，然后多点运动保持身体健康

作者: sUPEr_pANDa 时间: 2015-2-13 09:13 AM
我以前也是会常腰酸背痛的，那时才21岁而已。过后我喝anlene奶粉后就慢慢好转了。好几年了，到现在一直在喝。

作者: 籃蚯蚓 时间: 2015-2-13 09:49 AM
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作者: css9 时间: 2015-2-13 10:47 AM

wesley19870127 发表于 2015-2-13 06:54 AM
你试下调一下你坐姿吧~ 也许驼背到影响到你的骨头了
或是你那里的骨头之间没了那个胶才会这样的
*那个胶是 ...

是以前有打过苦工，那时忘了什么事，有时站站下突然会自己跪下来。
坐什么坐姿都不定，坐好好整整最多1小时，然后椎骨就开始酸疼。又换坐姿了，不换坐姿就会疼。
所以那些开个会3-5小时，都很不爽。

作者: css9 时间: 2015-2-13 10:50 AM

籃蚯蚓发表于 2015-2-13 09:49 AM
我也是沒喝牛奶的...之前被整骨醫師說我的骨頭跟我的年紀不符

那时去欧洲国家旅行的时候看医生，那医生说最好不要喝牛奶，还小时候喝是没问题，大了不要喝。

作者: css9 时间: 2015-2-13 10:52 AM

sUPEr_pANDa 发表于 2015-2-13 09:13 AM
我以前也是会常腰酸背痛的，那时才21岁而已。过后我喝anlene奶粉后就慢慢好转了。好几年了，到现在一直在喝 ...

背倒是不疼，就腰很疼，尤其是深呼吸的时候。
anlene 不是要50岁以上才可以喝吗？那个卖的人说的

作者: 籃蚯蚓 时间: 2015-2-13 11:07 AM
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作者: zenmendoza 时间: 2015-2-13 11:13 AM
多喝牛奶，吃钙片
你是不是经常喝咖啡？是的话就必须控制一下

作者: 美丽的花 时间: 2015-2-13 11:35 AM
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作者: gcl 时间: 2015-2-13 11:47 AM
可以试试看豆粉，杏仁粉或高钙燕麦粉。

作者: sUPEr_pANDa 时间: 2015-2-13 12:06 PM

css9 发表于 2015-2-13 10:52 AM
背倒是不疼，就腰很疼，尤其是深呼吸的时候。
anlene 不是要50岁以上才可以喝吗？那个卖的人说的

anlene 有两种，买的时候要看清楚。
一种是给18岁以上，一种是给50岁以上。
还有三种口味，原味，香草和巧克力。
喝牛奶没害！不妨试试！

作者: css9 时间: 2015-2-13 12:08 PM

zenmendoza 发表于 2015-2-13 11:13 AM
多喝牛奶，吃钙片
你是不是经常喝咖啡？是的话就必须控制一下

咖啡我不喝，喝一口三天不用睡

作者: 甘丹就好 时间: 2015-2-13 01:16 PM
楼主你要多补充钙质及吃多点蔬果类。

作者: Gino.wee 时间: 2015-2-13 01:46 PM
我每天都喝咖啡，怕怕叻

作者: css9 时间: 2015-2-13 03:08 PM

美丽的花发表于 2015-2-13 11:35 AM
不如去中医调理。。。

中医也看过了，脉也把了。就推一推，没药吃的。

作者: SsandwichH 时间: 2015-2-13 07:51 PM
怎么我觉得你的身体好像很差
没记错上次你说过你的健康检查报告说有问题还是什么的

作者: Huenyichong 时间: 2015-2-13 08:28 PM
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作者: 林米苛 时间: 2015-2-13 11:06 PM
多运动多吃钙质

不运动的小孩

作者: wesley19870127 时间: 2015-2-24 01:57 PM

css9 发表于 2015-2-13 10:47 AM
是以前有打过苦工，那时忘了什么事，有时站站下突然会自己跪下来。
坐什么坐姿都不定，坐好好整整最多 ...

试下吃骨胶蛋白capsule应该会好转吧我猜是骨油/骨胶原蛋白不太够
坐在那里刚好磨到没有骨油那里的话就会痛的~

也许真的是年轻的时候做苦工的时候消耗了很多骨油了~

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