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标题: 腰骨特容易疼痛~求解 [打印本页]

作者: WendyYun 时间: 2014-9-9 12:28 AM
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作者: 小小脚印 时间: 2014-9-9 04:59 AM
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作者: Sk_Bryan 时间: 2014-9-9 08:14 AM
去西医照照X光看看脊椎怎么了，不然就去中医的推拿。

作者: pannic 时间: 2014-9-9 08:53 AM
可以躺在地毯上做些腰部的伸展运动。
我之前的腰痛也是做了些伸展运动就好了，报纸上看到的。

或者你可以去google看下腰伸展运动.

作者: 湘思雨 时间: 2014-9-9 10:19 AM
我也有这个问题，以前跌伤的，现在偶尔就会痛，有时痛的走路都辛苦
我是给大马一位住家推拿推的，楼主平时注意不要冷到
还有这种病找错医生会花很多钱又很难根治

作者: chuiying 时间: 2014-9-9 10:21 AM
不常挺直吧。。慢慢习惯就不痛了。。。

作者: @Tidus@ 时间: 2014-9-9 11:53 AM
你是坐着然后站起伸直的时候会痛？

作者: sUPEr_pANDa 时间: 2014-9-9 01:54 PM
我之前也是很容易腰酸，尤其来月经的期间。
我是吃补钙质的保健品，或是喝补钙质的牛奶。
每个人状况不一样，你还是去做全身检查。
对了，做钙质的检查有两种，一种是验血的钙质，还有一个骨的钙质。
我验血的报告是正常，但是我问医生为什么我喝牛奶就会不疼了，是不是缺钙，他说要做另外一个检查，和血液钙质不一样。

作者: Hirus 时间: 2014-9-9 03:18 PM
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作者: ladybutterfly 时间: 2014-9-9 09:30 PM
看医生吧~~

作者: wisteria 时间: 2014-9-9 10:49 PM
叫你父母带你去那种会推骨推拿的。
我也会腰痛，不过我是太缺乏运动，肌肉僵硬加上我不好的床睡了会全身痛。
如果你要西医就很贵又漫长？我想到可能要去xray就放弃。

作者: steelway 时间: 2014-9-9 10:52 PM
用原始点的方法试一试

作者: WendyYun 时间: 2014-9-10 01:03 AM
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作者: WendyYun 时间: 2014-9-10 01:05 AM
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作者: WendyYun 时间: 2014-9-10 01:06 AM
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作者: @Tidus@ 时间: 2014-9-10 02:30 AM

WendyYun 发表于 2014-9-10 01:03 AM
可以这样说

最严重是洗碗的时候，每次洗完碗后我的腰骨都会十分的痛

和我的有点相似哦～
那你照过x-ray了吗？

作者: WendyYun 时间: 2014-9-10 10:40 AM
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作者: @Tidus@ 时间: 2014-9-10 11:15 AM

WendyYun 发表于 2014-9-10 10:40 AM
没有哦~

因为我没有告诉父母~

我给你的意见是先去照x-ray～
这痛是几时开始的？
最近有跌到或是拿太重的东西吗？

作者: 小小脚印 时间: 2014-9-10 02:36 PM
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作者: WendyYun 时间: 2014-9-10 07:23 PM
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作者: WendyYun 时间: 2014-9-10 07:24 PM
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作者: @Tidus@ 时间: 2014-9-11 01:42 AM

WendyYun 发表于 2014-9-10 07:24 PM
我小学的时候打篮球被人推过撞去铁柱过~

那你的痛是几时开始的？
如果是最近才开始的话应该和小学的事无关～

作者: Gwens 时间: 2015-5-29 03:22 PM

pannic 发表于 2014-9-9 08:53 AM
可以躺在地毯上做些腰部的伸展运动。
我之前的腰痛也是做了些伸展运动就好了，报纸上看到的。

我经历过腰痛折磨，看过中医之后好转，感谢医治过我的医师。
普通腰痛可以通过简单运动缓解，但这位楼主好像比较痛苦，应该尽快找医生或医师。

作者: Gwens 时间: 2015-5-29 03:27 PM
我尝试很多方式都不会“自己好”。你快快找医生检查和治疗，不要私下询问各种建议，可能有时会做了不适合自己的运动或吃错药，使病情更严重。我收过腰痛折磨，体会得到这种不适，看过有经验的医生后明显好转，去看医生比较理想。

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